好吃又营养的黄蜂鱼
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你喜欢吃鱼么?其实吃鱼类食物是比较健康的,那么你知道有一种鱼叫做黄蜂鱼么?黄蜂鱼是一种很有营养价值的鱼类,四川人喜欢吃这种鱼,也是产于那边的哦。黄蜂鱼的营养价值是非常高的,可以补充人体所需要的微量元素,还可以治疗很多的疾病哦。
操作方法
(01)把鱼洗干净,用料酒,盐,先腌制一下备用。
(02)坐锅上油,
(03)鱼放进去炸成金黄色,加入豆腐若干,熬六分钟左右就可以起锅了。
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