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关于香瓜的百科

香瓜的营养价值

  • 香瓜的营养价值

  • 香瓜的营养成分丰富，对一些病症有很好的治疗作用，具体功效包括：解暑、护肾、护肝、驱虫、补充营养。功效香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦；香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养；香瓜蒂中的葫芦素B能...
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香瓜的营养价值及功效

  • 香瓜的营养价值及功效

  • 操作方法（01）营养价值香瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。...
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香瓜的功效与作用有哪些

  • 香瓜的功效与作用有哪些

  • 香瓜是属于非常典型的热带型的水果，在夏季大家需要多吃一点香瓜，其实香瓜也有很多的功效的，下面我们就来具体了解一下香瓜的功效。香瓜的功效与作用（01）香瓜的性质偏寒，尤其是在夏季，大家可以适当的吃一点香瓜，能够起到消暑解渴的效果，可以为人体补充大量的水分，还能够缓解口干，口渴...
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香瓜的功效与作用

  • 香瓜的功效与作用

  • 异名:甜瓜、熟瓜、甘瓜。香瓜为葫芦科甜瓜属一年蔓生草本植物香瓜的果实。原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国，明朝开始广泛种植。操作方法（01）香瓜营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼...
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香瓜的营养价值 每天吃香瓜有什么好处

  • 香瓜的营养价值 每天吃香瓜有什么好处

  • 简要回答香瓜的营养价值丰富，具有清热、利湿、解毒的功效，适量食用对身体有益。由于香瓜性寒，能够起到清热解暑的效果。一般在炎热的夏季，吃香瓜能够有效缓解暑热烦渴，另外对于热病口渴也有一定的缓解作用。利湿解毒的作用因为香瓜具有利湿的功效，能够有效清除体内湿气，对于湿邪...
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清甜美味的香瓜鸡脚汤的做法

  • 清甜美味的香瓜鸡脚汤的做法

  • 香瓜脆甜清香，是属于生吃的瓜果，今天用它搭配鸡脚煲汤，变一下吃法，做出来的成品又是另一番风味，鲜美清甜非常好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料香瓜1个，鸡脚200克，红枣、当归、枸杞、黄氏适量，1勺料酒。操作方法今天买的香瓜特大，1个就有1斤多。把全部食材准备好。香瓜去...
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怎样辨别增甜剂香瓜？如何挑选健康好香瓜？

  • 怎样辨别增甜剂香瓜？如何挑选健康好香瓜？

  • 香瓜和西瓜一样，属于夏季最常见的消暑瓜果，且香瓜中所含的营养物质也是非常高的，每天适当吃一些香瓜，能够起到促进人体内分泌的效果，还能够提高人体造血功能呢。只是今年的香瓜很多人恐怕是不敢吃了。今年很多地区的雨水普遍增多，尤其是高产香瓜的黑龙江地区雨水更是多，这样一来...
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冰爽好吃的香瓜冰沙的做法

  • 冰爽好吃的香瓜冰沙的做法

  • 香瓜有着一种独特的清香味，具有清热消暑的功效，用香瓜制作冰沙，吃起来更加冰爽舒畅，下面把它的做法分享给大家看看。工具/材料香瓜1个，土红糖适量。操作方法香瓜去皮。然后切开，把里面的籽去掉，切成小块。放置打浆机，加适量的红糖，不用加水。【香瓜本身已经很甜也可以不放糖的】打...
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清香润滑的香瓜炖绿豆沙的做法

  • 清香润滑的香瓜炖绿豆沙的做法

  • 用香瓜和绿豆沙搭配清炖，炖出来的成品晾凉后再放到冰箱保鲜层几个小时，拿出来的成品非常清香润滑冰爽好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料香瓜1个，去壳的绿豆40克，土红糖适量。操作方法把绿豆泡3个小时左右。然后捞起来放置锅里加1碗水，小火炖。炖到绿豆松松了，熄火。把...
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清香美味的香瓜野鲫鱼汤

  • 清香美味的香瓜野鲫鱼汤

  • 香瓜，香脆可口，是属于生吃的果类，今天用它搭配野生鲫鱼滚汤，做出来的成品带着香瓜的清香味，清甜鲜美好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把鲫鱼内脏和鱼鳞清理干净，香瓜准备好。（02）香瓜切开去籽，然后切成薄片。（03）开火下油，放鲫鱼进去用小火煎。（04）煎至两面金黄色，然后加2碗...
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香瓜炖瘦肉的做法

  • 香瓜炖瘦肉的做法

  • 香瓜清香脆甜，非常爽口好吃，香瓜属于水果类，一般都是拿来生吃，今天来个熟吃的做法，用香瓜炖瘦肉，做出来的成品又是另一番风味，清香润滑非常好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料香瓜1个，瘦肉50克，1勺料酒、姜片、枸杞、红枣、黄芪、当归适量。操作方法瘦肉、香瓜准备好。香...
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香瓜炖羊心的做法

  • 香瓜炖羊心的做法

  • 香瓜清香脆甜，很受大众喜欢，一般人们都是拿来生吃，今天小编用它搭配羊心炖汤，炖出来的成品又是另一番风味，羊心带着香瓜和当归的清香味，非常清甜好吃，下面把它的做法分享给大家看看。工具/材料香瓜1个，羊心1个，姜片、1勺料酒，当归、枸杞、黄氏、红枣适量。操作方法香瓜是用一个特大...
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清润香甜的红枣枸杞炖香瓜的做法

  • 清润香甜的红枣枸杞炖香瓜的做法

  • 香瓜清脆香甜味道非常受人们喜欢，一般人们吃香瓜都是洗干净直接就这样吃了，今天小编搞个花样吃法，用红枣、枸杞炖香瓜，炖出来的成品又是一番风味，味道清甜滋润，非常好吃，下面小编把它的做法分享给大家参考。工具/材料香瓜1个，红枣粒，枸杞适量，土红糖适量。操作方法首先把香瓜削皮，然...
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香瓜怎么吃更香?：[2]切块吃

  • 香瓜怎么吃更香?：[2]切块吃

  • 香瓜，是盛夏的一道美食，但是香瓜要怎么吃呢？操作方法（01）首先我们把香瓜洗干净，然后去热，再浸泡二十分钟左右，（02）接着我们就可以去皮啦，很简单，就和去苹果皮一样，但是去皮的厚度不要太厚哦，不然果肉都被去掉啦！（03）去皮完成后把香瓜用流动的水冲洗一下，然后切成两半，去籽。（04）去籽完以后，就把...
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香瓜怎么吃更香?切块吃

  • 香瓜怎么吃更香?切块吃

  • 香瓜，因甜而得名。甜瓜味甘，无毒，具有清热解暑，除烦止渴、利尿等功效。那么香瓜怎么吃更香呢，一起来看一下。操作方法首先我们将买回来的香瓜用冷水浸泡20分钟去热，夏天喜欢冰镇水果的也可以放进冰箱冷藏，然后清洗干净。然后我们用刀给香瓜去皮，去皮的时候厚度一定要掌握好，一般3...
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怎么挑选香瓜

  • 怎么挑选香瓜

  • 香瓜有着厚厚的果皮，因此也把香瓜称为瓜果。香瓜香甜可口，营养价值高，成熟的香瓜味道远胜于未成熟的香瓜。下面，我们来看看如何挑选香瓜吧。操作方法（01）白色香瓜不同品种的香瓜，果皮颜色也略有有不同，如果是白色香瓜，则最好挑选果皮颜色白里透红的比较好。（02）黄色香瓜如果香瓜的颜...
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香瓜品种多 怎么挑选才包甜呢？

  • 香瓜品种多 怎么挑选才包甜呢？

  • 香瓜具有很多品种，不同品种的香瓜，口感也略有不用。下面，我们来看看怎么挑选口感比较甜的香瓜吧。操作方法对比重量一般来说，成熟的香瓜会比其尚未成熟的时候轻一些，因此，可以对比下大小差不多的香瓜，看看哪一个香瓜比较轻，较轻的那一个香瓜就会比较甜。果皮颜色仔细观察下香瓜的...
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教你做夏日果盘,哈密瓜香瓜加芒果

  • 教你做夏日果盘,哈密瓜香瓜加芒果

  • 工具/材料哈密瓜香瓜芒果碗操作方法选取哈密瓜洗净，去皮切块，再将块切片，或小个小个的。香瓜洗净，去皮切丝。芒果洗净去皮，切粒。混合摆盘，一般是外围放哈密瓜，里层摆芒果粒，最里层摆香瓜丝。或者最外层放香瓜丝，芒果粒和哈密瓜混合摆拼。可按照个人口味适当的在拼好的果盘上淋加...
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孕妇能吃香瓜吗

  • 孕妇能吃香瓜吗

  • 甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。孕妇在孕期可以吃香瓜，但要适量。孕妇吃香瓜的好处（01）促进人体消化，补充丰富的营养香瓜中含有大量的碳水化合物、维生素和氨基酸等营养素。孕妇进食后可以补充人体所需的能量以及多种维生素、矿物质，而且香瓜中的一些转化酶还能够把...
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什么人不适合吃香瓜

  • 什么人不适合吃香瓜

  • 简要回答不适合吃香瓜的人有很多，像脾胃虚寒的人不适合吃香瓜。因为香瓜本来就性寒，脾胃虚寒的人身体当中的寒气比较重。要是在生活中吃太多的香瓜，可能会导致体内的寒湿之气更加严重，最终诱发或者是加重脾胃虚寒的情况。对于他们自身的健康，是非常不利的。尿频尿急的人香瓜当...
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怎样挑选甜香瓜

  • 怎样挑选甜香瓜

  • 香瓜，葫芦科植物的果实肉质，具多室及多种子，和浆果很像，但是这些果实的花托与外果皮愈合，常形成厚厚的外皮，下面介绍一下挑选香瓜的方法。操作方法01不要挑选外表有损伤或者变黄了的香瓜，选择外表光滑，是绿色或者白色的香瓜。02生香瓜的重量比熟香瓜的重量列沉一些。03瓜蒂枯萎严...
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五香瓜子的做法

  • 五香瓜子的做法

  • 瓜子，是日常生活中必备的零食之一，无论是熬夜看剧，还是过年亲朋好友摆谈，都可以看见它的影子。今天，小编就带着你们一起来做做比较简单的五香瓜子。操作方法（01）首先，我们需要挑选和洗涤瓜子，因为烂掉的瓜子上面附着着黄曲霉毒素（是一种致癌毒素）。（02）将八角、花椒、茴香、桂皮、甘草...
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香煎茄瓜的做法

  • 香煎茄瓜的做法

  • 今天有时间呆在家里无事做，突然想搞些新花样的东西吃，很久不吃煎茄瓜了，今天就来个煎茄瓜吧。操作方法（01）茄瓜洗干净。（02）把茄瓜切成薄片。（03）适量的面粉、炸粉，加适量的生抽、耗油、水搅拌均匀。（04）开火下油。（05）把茄瓜片夹到调好面糊粘一下。（06）再放进锅里用小火煎。（07）煎得4分钟...
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香芋地瓜丸做法

  • 香芋地瓜丸做法

  • 操作方法将香芋，地瓜洗干净，放入锅中蒸熟备用香芋捣成泥，香芋倒入不粘锅，加入白糖和玉米油，不停翻炒，炒到融和为一体之后放一边备用，。地瓜趁热加入面粉和糖，揉至有一点硬。地瓜揉成球状压扁，包入适量的香芋泥，锅中倒入油，烧至五成热，沿锅边放入丸子，中途不断晃锅避免丸子粘在一起，炸至...
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香炒苦瓜的做法

  • 香炒苦瓜的做法

  • 香炒苦瓜是一道家常素菜，做法简单，味道非常不错，下面分享它的做法给大家参考。操作方法（01）苦瓜洗干净，切开把里面的籽扣干净。（02）把苦瓜切成薄片。（03）装在盘里然后洒点盐，用手抓软。（04）然后用水洗一下捏干捞上碟子。（05）小辣椒、蒜米、豆酱、老干妈酱、白糖准备好。（06）开火下油，放蒜米...
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