![几种可以下火的水果]( "几种可以下火的水果")
- 有的水果吃多了会上火，有的却能下火，下面介绍几种。操作方法（01）橄榄。性平,味甘酸微涩;入肺、胃经。消肿利咽,生津解毒。它还具有下火的功效。（02）火龙果。它营养丰富、功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性水果，在...
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![可以盆栽的水果]( "可以盆栽的水果")
- 如果你和我一样，不愿意吃那些不知道有多少除草剂，多少农药残留的水果，又有一颗都市农夫的心，那么，我今天写的“盘点那些可以盆栽的水果”绝对适合你，下面这些可以盆栽的水果，草莓，西红柿，葡萄，桑葚都是自己亲自试过的，其他的，在网上找出来的，我以后也会慢慢尝试。当然，这里面提到的水果...
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![日常防晒美白多吃哪些水果比较有效果？]( "日常防晒美白多吃哪些水果比较有效果？")
- 对于女性的护肤来说，其实平时的防晒工作特别的重要，而防晒可以分为物理和化学两方面，一般来说很多人感觉防晒好像只需要涂上防晒霜就万事大吉，但这是万万不够的，防晒除了要涂防晒霜之外，在平时也要多吃一些有助于防晒的食物，而且外出的时候一定要注意遮阳。操作方法（01）柠檬，是非常...
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![自制水果酸奶]( "自制水果酸奶")
- 这款水果酸奶也是非常简单制作的，可以在玩电脑手机或者追剧的时候来上一碗（拒绝垃圾食品）又好吃又减肥女生必会美食，真的是非常非常非常简单DIY的没事，朋友们赶快行动吧！操作方法（01）先把苹果洗干净切成小块（02）青提洗净 和苹果放入碗中（03）然后倒入备用的酸奶在碗中 ，最后浇上适量...
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![五种清肺水果]( "五种清肺水果")
- 操作方法（01）苹果：苹果的天然果胶是最好的毒素捆绑胶，它能粘合体内的毒素然后随着苹果中的纤维一起被带出体外，能帮助很好地排毒。（02）梨：具有清肺养肺的作用，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能。梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。（03）葡萄：含有多种人体必需的营养...
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![波西亚时光水果蛋挞怎么做]( "波西亚时光水果蛋挞怎么做")
- 波西米亚时光是一个新出的养成类游戏，内容丰富有趣，其中的水果蛋挞怎么合成呢？操作方法（01）水果蛋挞是由牛奶、鸡蛋、以及任意水果在烹饪锅中合成，我们先去小镇另一个出口处，中心广场那边，大门口会看见几棵苹果树，上前踢两脚，获得苹果（02）再去索菲小铺里购买鸡蛋和牛奶，合成水果蛋挞得...
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![4种低卡路里水果食物排行榜]( "4种低卡路里水果食物排行榜")
- 水果是大家最喜欢吃的食物，是茶余饭后的甜点，尤其是夏天，水果更是热点，但一些女孩子非常注重自己的身材，有几种水果是低卡路里的，吃了不会担心发胖，那么下面我就来介绍这几种水果吧。操作方法（01）木瓜木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于...
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![创意水果拼盘教程]( "创意水果拼盘教程")
- 水果拼盘的做法简单，是菜谱里的常见菜，水果拼盘口味属于甜味，做法属拌菜类，但怎么做水果拼盘最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整。下面给大家介绍创意水果拼盘教程。操作方法（01）创意水果拼盘主要是根据自己的喜好来做，下面为大家介绍一种比较简单的水果拼盘，首先准备好需要...
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![水果货源怎么找]( "水果货源怎么找")
- 很多开水果店的人，总是为找到一个比较好的水果货源而发愁，今天我们就一起来看一下，水果货源怎么找？操作方法（01）果园，如果不嫌麻烦的话，去果园里面找水果货源应该是最有质量保障的一种，这样找到的水果不仅新鲜，而且还可以根据我们的需要进行挑选。（02）果农，很多时候，果农们会把他们在果...
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![如何延长水果蔬菜的保鲜期]( "如何延长水果蔬菜的保鲜期")
- 平时在日常生活中蔬菜水果买多了很容易放到变质，那么应该如何延长蔬菜水果的保鲜期呢？下面小编来教大家几个方法吧。操作方法（01）如果近期吃不完的水果先采取密封袋的方式装好，然后放在冰箱里冷藏，记住要是密封方式，透气的起不到延长保鲜效果。（02）而大部分的蔬菜都是最需要养分的...
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![常见的水果的英文翻译]( "常见的水果的英文翻译")
- 中国常见的一些水果的英文翻译是怎么样的，让小编教给你指南，轻轻松松学会常见水果的英文名。操作方法（01）苹果，英文名apple，爱破，大家都知道苹果手机，平时很容易接触到这个词，再读一遍，爱破。（02）橘子，英文名orange，我润吉，大家可以想象一下吃完橘子后很舒服，我润吉。（03）香蕉，英文名banana，...
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![用葡萄做的兔子水果拼盘]( "用葡萄做的兔子水果拼盘")
- 平时是不是很羡慕那些会拼水果盘的人，那有没想过自己会学一手呢，今天给介绍一个用葡萄做成兔子的水果拼盘，这个水果拼盘看起来很漂亮，但是做起来却很简单，下面就一步一步的教您如何操作操作方法（01）用红提（或葡萄）制作兔子先将红提依图切掉一部分，一个方面是切掉的部分可以制作兔子...
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![春天适合种什么水果]( "春天适合种什么水果")
- 春天到了万物复苏的季节，许多水果都是从春天开始播种，那么问题来了，春天适合种什么水果呢？请跟随这篇指南来一探究竟。操作方法（01）青枣是一种亚热带水果，在我国南方都可以广泛种植，而且存活率很高，在春天种植青枣可以在当年就获得丰收，比较合适。（02）葡萄这是全国绝大部分地区都可以...
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![吃什么水果可以缓解晕车]( "吃什么水果可以缓解晕车")
- 晕车之苦很多人都历经过，其实可以通过水果来调理自己的状况，下面介绍几种能够缓解晕车不适感的水果给大家。操作方法（01）苹果的营养成分很高，果肉也含有酸性，富有维C，能够舒缓晕车的人的恶心感。（02）橘子又称“疗疾佳果”，其含有丰富维C，能够很好的减轻心理的负担，进而防止晕车。（03）芒...
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![怎么挑新鲜水果——怎么挑无花果]( "怎么挑新鲜水果——怎么挑无花果")
- 无花果还未开花就结果，因此我们就把这种果实取名“无花果”。无花果的果皮颜色呈现紫色，远远望去，就好像是长在树上的糖包一样。无花果具有极高的营养价值和药物价值。下面，我们来看看如何挑选新鲜好吃的无花果吧。操作方法（01）成熟期间在每天的七八月份是无花果的成熟期，在市场...
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![春季适合吃哪些时令水果？]( "春季适合吃哪些时令水果？")
- 春天可以说是人肝火比较旺盛的时节，那么这个时候选择时令水果，一定要有意识地多吃一些降火的食物，而且最好能够补充身体所需要的营养，那么春季选择水果，应该选择哪些时令水果呢？操作方法（01）菠萝，菠萝吃起来酸酸甜甜的，相信很多人都特别喜欢吃，而菠萝能够起到消炎利水肿的功效，尤其是...
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![如何吃芭乐水果]( "如何吃芭乐水果")
- 原产南美洲。中国华南各地栽培，常见有逸为野生种，北达四川西南部的安宁河谷，生于荒地或低丘陵上；果供食用；叶含挥发油及鞣质等，供药用，有止痢、止血、健胃等功效；叶经煮沸去掉鞣质，晒干作茶叶用，味甘，有清热作用。操作方法（01）一般刚刚买回来的芭乐果实比较青（02）放置几天后，表皮颜色变黄...
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![制作欧式蛋糕的水果的切法]( "制作欧式蛋糕的水果的切法")
- 欧式蛋糕少不了水果的装饰，下面介绍一些水果的切法。操作方法（01）桔子剥皮，掰成一瓣一瓣。（02）香蕉剥皮，切成小节。（03）猕猴桃洗后去皮，切成薄片。（04）草莓用吸管等戳去蒂，然后切片等即可。（05）葡萄，圣女果等球形水果，可用两个盘子盖住，然后用刀从中间缝隙切过。（06）牛油果掏出核后，用刀划几下...
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![含叶酸的水果有哪些]( "含叶酸的水果有哪些")
- 叶酸维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸，是米切尔从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。这样说大家估计不是很明白，因为我们很讲究食补，那除了叶酸片以外，还有哪些水果含有...
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![抗癌水果前七强]( "抗癌水果前七强")
- 大多数人都知道多吃水果对身体好，但是你知道吗？水果还有抗癌作用呢，今天就来介绍七种抗癌水果。操作方法（01）草莓。草莓对细胞有一种保护作用，能有效抑制癌细胞，从而具有抗癌功效。（02）杏。杏里面富含维生素，这种物质对癌细胞有杀灭作用。（03）山楂。山楂能够促进消化，从而能抑制癌细胞...
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![教你在家里做KTV水果拼盘西瓜皮草皮花]( "教你在家里做KTV水果拼盘西瓜皮草皮花")
- 夜夜KTV欢歌都会点上一两个果盘来润润喉咙，果盘上的西瓜皮花在家里一样可以做出来的，来吧一起动手不要怀疑你的动手能力！操作方法（01）把西瓜分成八分之一片，然后把瓜皮削薄。（02）尽量把瓜皮削薄些。（03）如图先把瓜皮分成二等分，瓜皮尾部留有三公分的长度不要划断。然后在瓜皮的两侧...
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![怎样画儿童简笔画“三只水果”？]( "怎样画儿童简笔画“三只水果”？")
- 有一种水果外表长得特别可爱，看起来像山楂一样，今天小编就和大家一起来看一下怎样画儿童简笔画“三只水果”？希望能够帮助到大家。操作方法（01）在白纸上用圆圈和小点点画出这种水果的外形轮廓。（02）然后再画出另外一个水果的外形轮廓，要注意有一部分是被挡住的。（03）然后再用弧线画...
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![详解苹果的水果拼盘切法——苹果水果拼盘]( "详解苹果的水果拼盘切法——苹果水果拼盘")
- 苹果中富含维生素、脂质、矿物质、糖类，对改善呼吸系统和肺功能、防癌、生津止渴、健脾益胃、醒酒、减肥等功效！操作方法（01）今天我们就来说一个既简单又方便的切苹果方式！（02）用刀在苹果上切出“井”字形；（03）将中间的核去掉就可以装盘了！...
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![人气最高的十种水果]( "人气最高的十种水果")
- 水果是绝大多数人的喜爱，今年来，随着人们对健康的重视，水果越来越受到人们的青睐。下面，我为大家细数十大人气水果操作方法（01）第十、樱桃。樱桃的含铁量极高，有促进血红蛋白再生功能，可以防止缺铁性贫血。但是，樱桃的价格昂贵，食用过多也会带来铁中毒。（02）第九、火龙果。其营养十分...
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![低糖水果有哪些？]( "低糖水果有哪些？")
- （01）低糖水果就是含糖量比较低的水果，一般来说，每100克含糖量少于10克的水果，就属于比较低糖的水果，没有绝对无糖的水果。糖分最低的为柠檬，每百克含糖量为5.1克。（02）无糖水果多用于糖尿病患者的食用。糖尿病患者是一个特殊的群体，他们对于食物的摄取有着严格的要求，对于含糖量高的...
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妙知谷
