![怎样煮地瓜好吃]( "怎样煮地瓜好吃")
- 地瓜就是我们常说的红薯，煮红薯时水加多了，红薯会水水的，加少了又不容易熟，今天给大家介绍一种煮好吃地瓜的方法。操作方法（01）先把地瓜的表皮洗干净放入清水中浸泡片刻，如果不洗干净再削皮的话容易把地瓜肉弄脏，且不易清洗。（02）然后把表皮削去，注意哪些坑坑坑坑的地方要洗干净的（03...
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![地瓜梗咸菜的做法]( "地瓜梗咸菜的做法")
- 作为一个南方人，使用地瓜梗是一件很常见的事，今天给大家介绍一下地瓜梗咸菜的做饭，早餐一碗小米粥配上一份地瓜梗咸菜，别有一番滋味。操作方法（01）取适量的干地瓜梗，我家是秋天制作好的，市场上应该可以买的到（02）然后用温水进行泡发，然后放入锅中加入适量的水煮一下，直至把地瓜梗煮开...
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![吃地瓜减肥还是增肥？]( "吃地瓜减肥还是增肥？")
- 减肥吃地瓜增肥还是减肥是与地瓜食用量相关的。如果大量吃，毕竟地瓜含糖量也比较高，这样可能导致热量在体内转变成脂肪储存起来，体重相应就会增加。但地瓜也属于一种膳食纤维，具有通便的作用，从这一方面来讲，吃少量的地瓜，可能会减肥，地瓜还会引起饱腹感，从而减少相应的主食的量，也...
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![地瓜5种最好吃的做法，简单美味又馋人，看看你喜欢吃哪种？]( "地瓜5种最好吃的做法，简单美味又馋人，看看你喜欢吃哪种？")
- 简要回答说到地瓜，相信大家都非常的熟悉了，也是很多农村长大的朋友的童年回忆，地瓜粉甜，可以当副食，也可以当主食，并且男女老少皆宜！这期的美食教程呢，天健美食坊就准备给大家分享几种地瓜的特色吃法，每种都简单美味，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜...
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![香芋地瓜丸做法]( "香芋地瓜丸做法")
- 操作方法将香芋，地瓜洗干净，放入锅中蒸熟备用香芋捣成泥，香芋倒入不粘锅，加入白糖和玉米油，不停翻炒，炒到融和为一体之后放一边备用，。地瓜趁热加入面粉和糖，揉至有一点硬。地瓜揉成球状压扁，包入适量的香芋泥，锅中倒入油，烧至五成热，沿锅边放入丸子，中途不断晃锅避免丸子粘在一起，炸至...
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![山药芋头小米地瓜粥的做法]( "山药芋头小米地瓜粥的做法")
- 冬天多喝一些营养粥，对我们身体健康有很多好处，不但预防寒冷，而且多种食材的粥会补充不同的营养成份，让大家身体更有能量，今天我用山药、芋头、小米、地瓜一起来煮营养粥，下面我把做法说一下，喜欢的可以看看。工具/材料三根小山药，三个芋头，一个地瓜，一量杯小米操作方法下面我们选...
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![地瓜是什么]( "地瓜是什么")
- 简要回答地瓜是豆科植物豆薯的别称之一，味甘，性凉。能清热除烦，生津止渴。地瓜源于四川，是一种植物，可以当菜也可以当水果吃，可能很多人都没见过，下面来给大家详细的介绍一下。详细内容地瓜是豆科植物豆薯的别称之一，但多指栽培范围更广的旋花科植物番薯。豆薯味甘性凉，能滑肠通便...
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![炸地瓜球该如何做呢？]( "炸地瓜球该如何做呢？")
- 地瓜是一种很养生的食物，日常该如何烹饪地瓜美食呢？这里为大家介绍炸地瓜球的做法，很香很美味，供大家参考，做法也非常简单快捷。操作方法（01）准备好纯牛奶。想让这款炸地瓜球味道更好的话，就应该用纯牛奶，如果有新鲜的纯牛奶的话，会更好，也能让炸地瓜球有浓浓的奶香味，这是非常不错的...
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![咸地瓜叶卤鱼块的家常做法]( "咸地瓜叶卤鱼块的家常做法")
- 地瓜叶营养丰富、而且美味，但是可存放的时间短，浙江湖州的老人家们也很喜欢吃地瓜叶，那怎么办呢？他们就将地瓜叶腌制成咸地瓜叶，想吃的时候就随时可以吃了。今天小编给大家分享一道咸地瓜叶卤鱼块。操作方法（01）鱼块的准备：将鱼清洗干净，切成大小均匀的鱼块；将鱼块放入盆里，加入适量...
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![...地瓜饼简单做法...]( "...地瓜饼简单做法...")
- 操作方法（01）材料：地瓜 。面粉。白糖步骤：1.把地瓜煮熟，压成泥，加白糖和面粉（不要太多，要不饼会硬的，本人第一次就放多了，基本没有地瓜的味道了╮(╯▽╰)╭）2.面和地瓜活在一起，揉成团按扁。。。3.锅里放油，火不要太大，要不会糊的，待油热后，放入地瓜饼，来回翻几次即可。非常简单的做法...
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![地瓜叶子蒸菜的做法]( "地瓜叶子蒸菜的做法")
- 前几天出去挖菜，看见老百姓在收地瓜，一起玩的姐妹都说地瓜叶子营养丰富，还可以抗癌，热心的老百姓说可以让我们摘点地瓜叶子，回家做蒸菜，就这样采摘了鲜嫩的地瓜叶子，趁今天有空，小编就用地瓜叶子加干面粉，做个地瓜叶子蒸菜，下面我把地瓜叶子蒸菜的做法分享给大家看一下。工具/材料...
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![拔丝地瓜做法]( "拔丝地瓜做法")
- 最近迷上了一款美食-拔丝地瓜，喜欢它甜甜糯糯，外脆里嫩的口感，今天周末，和大家一起分享它的做法，闲来没事可以在家试做啊。操作方法（01）先取新鲜地瓜两只，也就是常说的红薯，去皮备用（02）把地瓜切成大小均等的小块，这里可以用水浸泡一下，去除一些淀粉增加口感的，浸泡完之后一定要记得沥...
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![地瓜丸子怎么做]( "地瓜丸子怎么做")
- 地瓜丸子软耨香甜，本来是要当做菜品上桌的，可是炸完后，大家当成小零食吃了，可见是很受欢迎的。操作方法（01）把食材准备好，糯米面不用太多，半小碗就够了。（02）将地瓜洗净后放入蒸锅中蒸熟。（03）地瓜蒸到能用筷子穿透就可以拿出，放凉后将地瓜皮剥掉。（04）用大一点的勺子将地瓜压成泥状。（05...
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![如何做地瓜烤片？]( "如何做地瓜烤片？")
- 地瓜烤片是一种很多人都喜欢吃的小零食，那么如何做地瓜烤片才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！操作方法首先将地瓜清洗干净切成块，如图所示。然后锅中放入适量的清水，倒入地瓜煮熟，如图所示。接着...
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![网红拔丝地瓜的制作方法]( "网红拔丝地瓜的制作方法")
- 工具/材料地瓜，淀粉，白糖，清水操作方法首先，我们准备一个地瓜，把它清洗干净，去皮备用接着我们把地瓜切成滚刀块，如图所示然后我们在锅中烧水，水开下入地瓜，煮一分钟，捞出来接着我们把它放在凉水里面冲凉，控干水分备用然后我们把地瓜放入一个盆中，加入适量的淀粉，翻拌均匀接着我们起锅...
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![在家制作烤箱烤地瓜的做法]( "在家制作烤箱烤地瓜的做法")
- 烤地瓜是十分美味又有营养的小吃，下面给大家介绍一种烤箱烤地瓜的家常做法。每人都可以在家做哟。操作方法（01）把地瓜洗干净，烤箱先加热，预热5分钟。（02）用锡纸包着地瓜，这里不用锡纸用外面烤鱼的纸也行，放入烤箱。（03）加热至100度，烤50分钟就可以吃了。（04）想吃软一点的就可以多烤几分...
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![地瓜和红薯的区别是什么？]( "地瓜和红薯的区别是什么？")
- 1、颜色区别。红薯的表皮是紫红色，地瓜的表皮则是淡黄色。2、形状区别。红薯的形状较为细长，而地瓜的形状则较为圆润，红薯的表皮上伴有细细的根部，而地瓜的表皮上则伴有小且不规则的小凹陷。3、吃法区别。红薯的食用方法可以生吃也可以蒸煮，而地瓜可以凉拌生吃和炒制。很多人...
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![拔丝地瓜怎么熬糖 拔丝山药的家常做法]( "拔丝地瓜怎么熬糖 拔丝山药的家常做法")
- 说起地瓜就想吃，真的好久都没吃过了。地瓜有很多吃法，下面介绍一种既简单又美味的吃法，拔丝地瓜，喜欢的朋友也可以在家自己做一做哟。不会做但喜欢吃的朋友，现在我来教你们。操作方法（01）准备好地瓜，洗干净，切成小块。（山药同样）（02）在锅中放油，炸东西的时候由就要放多点，然后倒入地瓜在...
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![地瓜配着蛋黄一起做，外酥里糯好吃不腻，比烤的地瓜还好吃]( "地瓜配着蛋黄一起做，外酥里糯好吃不腻，比烤的地瓜还好吃")
- 简要回答作为一个蛋黄控,所有用咸蛋黄烧的菜都是非常好吃的菜。今天分享给大家的这道咸蛋黄焗地瓜，颜色艳丽,口感软糯,利用蛋黄本身的咸度和鲜味,味道却非常好，有时间就可以做上一盘，冷热皆宜，看电视剧的时候吃很不错小零食，虽然是油炸的食品，但吃起来一点也不腻人。蛋黄我们可...
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![拔丝地瓜怎么熬糖]( "拔丝地瓜怎么熬糖")
- 拔丝地瓜是一道色香味俱全的汉族传统名菜，属于鲁菜系甜菜，这道菜色泽鲜艳、口感脆甜，孩子和女士都爱吃，很受欢迎。操作方法（01）将地瓜洗净、切块。（02）将锅烧热、到油，倒入地瓜，记得一定要没过地瓜，炸3-5分钟捞起。（03）倒入少许水，加入白糖。（04）小火慢熬，这样就可以熬出糖色了。...
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![地瓜面怎么做好吃]( "地瓜面怎么做好吃")
- 地瓜有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥、美容等功效，有“长寿食品”美誉。今天就来做下地瓜面操作方法（01）除黄油外所有材料混合，揉至光滑，加入黄油揉至扩展阶段基础发酵发至2倍大（02）分割成六分，滚圆松弛15分钟（03）面团擀圆，包入番薯泥，收紧捏口，放温暖湿润处最后发酵至2倍...
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![地瓜饼的家常做法]( "地瓜饼的家常做法")
- 地瓜饼是把地瓜蒸熟后，去皮捣成泥状，再放入面粉一起揉成面团，然后用油煎塌成的饼。口感香甜糯软，风味独特，非常好吃，下面介绍一下地瓜饼的具体做法。工具/材料地瓜3个，面粉1小碗，白糖2匙儿，油适量。操作方法把地瓜用水清洗干净，控干水分，然后上锅蒸（大概蒸20~25分钟的时间）。蒸熟的地...
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![地瓜叶如何炒好吃？]( "地瓜叶如何炒好吃？")
- 地瓜叶是一种大家都非常喜欢吃的蔬菜。那么地瓜叶如何炒才好吃呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料地瓜叶，蒜头，食用油，盐巴，味精，五香粉操作方法首先将地瓜叶掐好洗净备用。然后把蒜头剥去外壳备用。接着往锅中加入适量的食用油，待油冒烟倒入蒜...
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![怎样用电饼铛烤地瓜]( "怎样用电饼铛烤地瓜")
- 没有烤箱照样能够在家里吃到烤地瓜，今天教大家用电饼铛做烤地瓜，一起来看看吧。操作方法用电饼铛烤地瓜就要先去皮，不然地瓜皮会糊的。去皮之后，清洗干净，控干水。地瓜用刀切成片，不然你觉得一个整地瓜什么时间能用电饼铛烤熟？打开电饼铛，地瓜放进去，盖上盖子，先用一面烤，然后再选择...
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![地瓜拔丝的做法]( "地瓜拔丝的做法")
- 简要回答地瓜拔丝的做法如下：将地瓜去皮切成滚刀块，下锅炸至金黄捞出，然后锅中放入白糖炒至琥珀色，倒入地瓜，让糖稀均匀的裹在地瓜表面即可。地瓜吃法有很多种，其中拔丝地瓜就是一道很网红甜品，深受大家的喜欢。下面来给大家具体的介绍一下地瓜拔丝的做法。详细内容首先将地瓜用...
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妙知谷
