![炖猪腿骨头汤]( "炖猪腿骨头汤")
- 猪腿骨头炖汤又香又补钙，里边还有骨髓，骨头周围的肉还好吃。所以炖汤一般我都用腿骨。在超市选好让师傅从中间断开即可。回家就可以炖汤了。操作方法（01）猪腿骨洗净，可以在水里泡会，除血水（02）电饭锅加热，添水，把骨头放进去，水要填最大量。（03）葱切大段、姜切片、放进锅里，再放十几颗花...
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![萝卜骨头汤的做法]( "萝卜骨头汤的做法")
- 工具/材料骨头、白萝卜、姜、盐操作方法准备好所有食材：骨头、白萝卜。（这次买的是筒骨位置的骨头，含钙量最高的。）白萝卜削皮、切块，备用。骨头清洗干净，备用。老姜切薄片，备用。把骨头、白萝卜、姜片，一起放入汤锅中，加入适量的水，大火煮。大火煮开后，把浮起来的血泡泡给弄干净。...
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![大骨头汤面的做法]( "大骨头汤面的做法")
- 夏天炎热难以下饭，但是不吃又不行，我们可以煮点汤面来吃，有汤有面不仅好下口还很有营养，而且吃面条也容易消化，对于胃不好的人，更应该多吃汤面。现在我们来看看怎么做大骨头汤面吧。操作方法（01）种植菜瓜菜瓜都是在夏天3月份左右开始种植，它是用菜瓜籽放入土中就能生根发芽的，生命...
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![如何熬制高汤骨头汤]( "如何熬制高汤骨头汤")
- 用猪骨熬制出的高汤，用来下面煮馄饨熬粥做汤都非常鲜美，空闲时熬一锅汤澄清后放冰箱冷藏或冷冻储存，随吃随取很方便操作方法（01）猪棒骨洗净控干水冷水下锅，煮至沸腾出沫后关火，倒去锅中水，再用温水洗干净猪骨。（02）洗锅后重新注入清水，放入抄水后洗净的棒骨，加两三片姜，一个葱结和适量...
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![骨头汤喝多了会痛风吗]( "骨头汤喝多了会痛风吗")
- （01）骨头汤的嘌呤含量是比较高的，因为骨头中的嘌呤物质非常容易溶于水，熬制骨头汤的时候嘌呤物质会溶于汤中，所以骨头汤的嘌呤含量是比较高的。（02）经常喝骨头汤可能会导致摄入过量的嘌呤，从而导致血尿酸升高，诱发痛风发作。所以尿酸高或者有痛风的人，不建议喝骨头汤。（03）骨头汤中的...
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![黄精骨头汤的做法]( "黄精骨头汤的做法")
- 黄精有滋阴润肺、生津止渴、补肾强身、益脾养血的作用，黄精骨头汤是滋补保健汤。操作方法（01）生黄精要经过九蒸九晒才精炼成熟精，我现在用的才五蒸五晒，还没够九蒸九晒，今天煲汤就先拿来煲了，把黄精切成片。（02）把猪排骨头洗干净剁成一块块。（03）黄精、红萝卜、花生、红枣、姜准备好...
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![羊骨头汤怎么炖才更白]( "羊骨头汤怎么炖才更白")
- 羊骨头汤怎样炖更白，接下就针对羊骨头汤来进行详细的分析和介绍吧！操作方法（01）羊骨头洗净、锯开。烧一锅开水，将羊骨头和是绿豆放入煮10分钟左右，捞出。用冷水冲洗掉羊骨头。羊肉放入绿豆，煮沸10分钟后，将水倒掉，羊肉膻味即除。（02）重新烧一锅开水，水开后，放入姜，蒜和葱，煮几分钟，将羊骨...
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![黄豆炖骨头汤的美味做法]( "黄豆炖骨头汤的美味做法")
- 黄豆也叫大豆，富含人体所需要的重要元素，有降低胆固醇，预防心脏病的作用，用黄豆来炖骨头汤，是非常有营养的。炖熟的骨头汤很香甜，有一阵阵浓香的黄豆味。一起来看看黄豆炖骨头汤的美味做法。工具/材料大骨头、黄豆、老姜、清水、盐操作方法把食材先准备好：大骨头一根、黄豆适量...
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![怎么用高压锅给宝宝做有营养的猪骨头汤]( "怎么用高压锅给宝宝做有营养的猪骨头汤")
- 宝宝偶尔喝点骨头汤是非常好的，只是该如何用高压锅给宝宝做有营养又好喝的骨头汤呢？一起来看看正确做法吧。操作方法大骨剁开，清洗干净，放在冷水中浸泡半小时，让血水全部去掉。高压锅清洗干净，里面放上几片去皮生姜和几棵小葱，把大骨放进去。锅里加上开水，水要一次性加足，所以加水...
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![沙县炖罐是如何熬成的---萝卜骨头汤]( "沙县炖罐是如何熬成的---萝卜骨头汤")
- 儿子很喜欢沙县小吃店的各种炖罐。楼下那家小吃店去的多了，和老板也混熟了。在他们准备各种炖罐的时候也得以亲眼目睹炖罐各种食材的搭配。最后发现，不论做什么炖罐，香叶是必需要加入的。问了原因，说这个就是香气扑鼻炖罐的小窍门。好吧，既然已经知道了，那么我就回家自己弄去吧...
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![清炖骨头汤的做法。清炖骨头汤怎么做]( "清炖骨头汤的做法。清炖骨头汤怎么做")
- 清炖骨头汤是一道非常清淡降火的东西，吃了不仅有营养，而且还能调节身体。那么清炖骨头汤怎么做呢？下面就来教教你。操作方法（01）首先需要将带血的排骨清洗干净，然后放少许料酒除味。剥几瓣蒜瓣，洗好干姜，干花椒，枸杞，还有山药洗好切好。将洗好的蒜瓣和干姜切片，然后在排骨上，再加上食...
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![牛大骨头汤的做法大全]( "牛大骨头汤的做法大全")
- 藕香菇胡萝卜牛骨头汤操作方法（01）洗净牛骨头，可用小刷子刷；用刀在表面划一划，以便炖得入味彻底。（02）洗净三菜，按自己喜欢的花样切菜，注意不要切太小块，因为炖汤时间有点长。（03）牛骨头和三菜入高压锅，根据自己的量加入适当的水，调制45分钟，升压，可根据自己家牌子的高压锅调制时间。（04）时...
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![如何煲椰肉骨头汤]( "如何煲椰肉骨头汤")
- 椰肉骨头汤，清心去火；淡雅的椰香，感觉特别好！咱们用最最简单的食材和最简单的方法做这个椰肉骨头汤。操作方法（01）第一步，煲里放2/3锅水，放进骨头和2片姜，小火煲着。（02）第二步，让上面的煲让小火慢慢煲着，我们准确好椰肉食材，从椰子里面取椰肉。将椰肉切成小段。（03）第三步，等小煲里的汤滚...
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![家常白萝卜骨头汤做法]( "家常白萝卜骨头汤做法")
- 家常白萝卜骨头汤做法操作方法（01）白萝卜切块备用（02）猪骨放姜片煮（03）煲开了改小火煲，撇去泡沫（04）脊骨先煲30分钟左右，煲出味来（05）加入白萝卜块（06）放盐调味，继续慢火煲1小时（07）出锅加入葱花即可...
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![骨头汤的做法大全]( "骨头汤的做法大全")
- 骨头汤好吃又营养，那么骨头汤有哪些具体的做法呢？下面我就给你介绍几种我们常见的骨头汤做法！操作方法（01）白萝卜骨头汤：材料白萝卜1个，猪骨1斤，姜片2片，蜜枣2个做法1.猪骨飞水后洗干净2.白萝卜削皮，切大块3.全部材料一起放进锅里，大火烧开后转小火，煲1个半小时4.关火后，放盐调味就可...
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![教你骨头汤怎么做好喝]( "教你骨头汤怎么做好喝")
- 骨头汤非常好喝,接下来我们就来讲一讲骨头汤怎么做好喝操作方法要想做好喝的骨头汤，我们需要准备以下材料：筒骨、玉米、姜片、料酒等。首先我们需要把从超市买回来的筒骨用清水清洗干净，然后放入冷水锅里面焯水，为了去除腥味我们可以加入一些姜片或者料酒。接下来我们需要把...
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![海带炖骨头汤的家常做法]( "海带炖骨头汤的家常做法")
- 前天在外面喝海带骨头汤，味道很好喝，回家也自己尝试做一做。海带是一种海藻类食品，富含碘和钾元素，跟骨头一起熬炖，不仅营养价值丰富，还很鲜美。一起来看看海带炖骨头汤的家常做法。工具/材料扇骨、海带、姜、蒜、花生油、酱油、盐、醋操作方法准备好所有原材料：扇骨一根、海带...
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![营养大骨头汤的做法]( "营养大骨头汤的做法")
- 骨头汤中含有丰富的钙物质，能够补充人体所需的物质，那么接下来就给大家讲讲骨头汤的制作方法，一起去看看吧。操作方法（01）将买回来的骨头用清水清洗干净，把莲藕用清水清洗干净，去皮切块。（02）在汤锅中加入适量的清水，开火至煮沸，把骨头放入锅中煮5分钟左右，捞出沥干。（03）为了让骨头汤...
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![纯牛骨头汤的做法，怎么做]( "纯牛骨头汤的做法，怎么做")
- 超市买来的牛边骨，放入料酒，花椒，大料，桂皮，葱，姜，生抽经过2小时左右的熬制，做成牛骨头汤，煮好的牛骨头汤可以加入蔬菜，做成牛骨蔬菜汤，也可以用它来做牛骨汤面。操作方法（01）牛骨清洗干净，切成小块。（02）锅中加水，放入牛骨，中火烧开。（03）牛骨煮开，煮去血水，（04）洗去骨头上的浮沫，将牛骨放入锅中...
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![骨头汤怎么熬成传说中的奶白色?]( "骨头汤怎么熬成传说中的奶白色?")
- 喜欢喝骨头汤但又不会做骨头汤的小伙伴们，接下来跟着小编一起来学习如何做出高营养的骨头汤来喝。操作方法（01）骨头的挑选。一定要选取当天刚杀的最新鲜的骨头，不能用隔夜的骨头，因为那种骨头的营养和味道都会流逝。另外想要熬出浓白的汤，最好用猪棒骨，因为棒骨里边骨髓多，容易熬...
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![骨头汤能不能补钙]( "骨头汤能不能补钙")
- 简要回答在生活中人们适当的喝骨头汤能够达到补钙的效果，毕竟骨头汤里面含有大量的钙元素、胶原蛋白以及丰富的矿物质，如果我们直接将骨头熬成汤以后，汤里面的钙元素、胶原蛋白等等营养物质能够满足身体所需要的营养需求。虽然人们在生活中适当的喝骨头汤，能够补充少量的钙元...
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![炖大骨头汤，切记不要直接熬，掌握这些技巧，熬出来的汤浓白鲜香]( "炖大骨头汤，切记不要直接熬，掌握这些技巧，熬出来的汤浓白鲜香")
- 简要回答炖大骨头汤是一道受欢迎的汤品，它以丰富的骨髓和鲜美的肉味为特点，营养丰富，滋补身体。在烹饪过程中，掌握一些技巧可以使汤更加浓郁、白鲜香。下面我将详细介绍炖大骨头汤的制作方法和相关技巧。首先，选择优质的骨头非常重要。新鲜的大骨头最好是牛骨或猪骨，骨头上带有...
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![猪骨头汤的家常做法大全]( "猪骨头汤的家常做法大全")
- 很多朋友都喜欢喝大骨头汤，猪骨含蛋白质、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头汤能补充人体所必需的骨胶原，增强骨髓造血功能，有助于儿童骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老，可以说是老少皆宜。下面就为大家讲解一下大骨头汤的家常做法。操作方法01做大骨汤需要...
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![羊骨头汤的做法]( "羊骨头汤的做法")
- 羊骨汤美味又有营养，可是很多朋友们不知道怎样做，下面就来介绍一下羊骨汤的做法。操作方法（01）羊骨头剁成大块，然后放到一个餐盆里，放在自来水管下面，开着水龙头冲羊肉。这个程序能冲走羊骨头里的一部分血污，减少羊肉的腥膻味，建议冲20分钟以上，没事还要去翻动一下。（02）将羊骨头进行...
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![牛骨头汤的做法详解]( "牛骨头汤的做法详解")
- 牛骨头汤是一道简单又有价值的菜，能根据自己的口味加入所想吃的菜。牛骨头的汤味道鲜美，具有营养价值，还能促进人体钙质吸收，能提高免疫力，健脾开胃的作用。牛骨头汤的做法非常简单，可以作为家常菜，还可以作为汤底烹煮菜肴。牛骨头汤具有壮阳强精的作用，帮人取暖，使人的胃口大开，是...
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妙知谷
