![淘米会使得营养流失吗？]( "淘米会使得营养流失吗？")
- 会大米中的B族维生素溶于水，所以很可能会随着淘米水流失，但实际大米的维生素主要集中在外层，也就是碾米的时候被抛弃的谷糠中了，本来上面也没有多少。另外维生素B的来源很多，只要是正常饮食一般不会缺维生素B1。这个主要是考虑到大米里面B族维生素（主要是维生素B1）。这些维生素...
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![淘米生活是什么平台]( "淘米生活是什么平台")
- 简要回答淘米生活是一个以二手交易为主题的平台，主要面向年轻人群体。用户可以在平台上发布自己要出售的二手物品，也可以浏览别人发布的二手物品进行选购。该平台的名字“淘米”寓意着“淘金子”，也就是希望用户在这里能够找到自己需要的宝贝。淘米生活的界面设计简洁明了，操...
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![怎样淘米做大米饭]( "怎样淘米做大米饭")
- 主食有面食和杂粮，面食的种类有馒头和饼等，杂粮有大米有玉米有高粱米有小米等。杂粮的做法要根据种类来做，但都要用水来淘米，淘米就是用水将米里的杂物筛掉，所以将米淘好了，就是做好饭的基础。操作方法（01）买回来的大米要散开放在盆里，这样大米就不容易生虫子，所以在做饭的时候要根...
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![淘米的水别轻易就倒掉了！淘米水的妙用介绍]( "淘米的水别轻易就倒掉了！淘米水的妙用介绍")
- 在煮饭的时候，我们都会先用大量的清水来对大米进行清洗后再蒸煮，很多人对于淘米水是很不在意的，随手就倒掉了，其实淘米水的小妙用很多，留起来还能节约水呢！下面介绍下淘米水的妙用。操作方法（01）祛除油污清水在用来清洗大米之后，会将大米中的米糠给析出，米糠中是含有一定量的油脂的...
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![淘米煮饭的小妙招]( "淘米煮饭的小妙招")
- 同样的大米，不同的人用来煮饭会煮出不同的味道，有的人煮出来的米饭很香，米粒颗颗饱满，而有的人煮出来的饭要么很硬要么很黏，没有大米的清香。来吧各位，这篇指南会告诉你淘米煮饭的妙招，绝对让你的米饭好吃的停不下筷子哦。操作方法（01）在煮饭之前一定要淘米大米的，根据食用量选择大...
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![淘米水洗脸的好处！]( "淘米水洗脸的好处！")
- 淘米水家家户户都有，其实淘米水不仅能拿来浇花，还能拿来洗脸，那么这样有什么好处呢？操作方法（01）淘米水是不可多得的洁面水，淘米水中含有营养物质，对于总是长青春痘或者油性肤质的人来说，淘米水简直就是救星。淘米难有效去除油污，而且温和不刺激。（02）这么天然的淘米水，它的清洁能力也...
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![长期用淘米水洗脸好吗(每天早上用淘米水洗脸好吗)]( "长期用淘米水洗脸好吗(每天早上用淘米水洗脸好吗)")
- 在生活当中，很多人习惯于把淘米水留下用来洗脸或者是洗头，觉得非常有营养，而且很多人也认为淘米水可以帮助美容，那长期用淘米水洗脸好吗？到底有什么功效或者是有什么伤害呢？一起来看看吧。长期用淘米水洗脸好吗淘米水能够起到一定保湿的功效，因为大米当中含有的抗氧化成分，可以延...
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![淘米水怎么浇花]( "淘米水怎么浇花")
- 淘米水呈酸性，且PH值较稳定。用于日常浇花，对花的成长会有不错的效果。操作方法（01）先将米用水淘洗，取淘米水备用。（02）将收集的淘米水，放置在器皿中发酵3-10天。（03）取适量的淘米水，加一定比例水进行稀释。（04）将稀释好的淘米水，均匀的浇灌在花的根部。特别提示新淘米水不能够直接用于...
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![淘米水的妙用]( "淘米水的妙用")
- 简要回答很多人在日常生活当中利用清水淘米的时候，会顺手将淘米水给倒掉。不得不说，这样真的太累浪费了。毕竟淘米水当中含有大量的营养成分，比如说钾元素。而这类成分对于面部呈弱酸环境的小伙伴来说，直接利用它来清洁面部的肌肤。不仅温和无刺激，而且对人体肌肤也没有副作用...
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![淘米水的几大功效]( "淘米水的几大功效")
- 淘米水是我们生活中常见的一种，可是它的功效却很少被发现操作方法01特别提示淘米水一定要保证是新鲜的，变酸了的淘米水就不要用了...
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![淘米水洗脸能祛斑吗 淘米水怎么洗脸]( "淘米水洗脸能祛斑吗 淘米水怎么洗脸")
- 淘米水的价值非常高，比如说用淘米水洗蔬菜能帮助去农药，再比如说用淘米水浇花可以使花长得更好。此外，淘米水也可以用于洗脸，那么淘米水洗脸能祛斑吗，淘米水怎么洗脸呢？下面就来介绍一下。淘米水洗脸能祛斑吗用淘米水洗脸，是因为淘米水可以保护皮肤角质层，因此淘米水很适合干性脂...
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![淘米水洗脸之前要用洗面奶吗 淘米水洗脸可以祛斑吗]( "淘米水洗脸之前要用洗面奶吗 淘米水洗脸可以祛斑吗")
- 淘米水洗脸之前要用洗面奶吗需要先用洗面奶清洗脸部。因为洗面奶洗脸可以清除脸上的部分油脂，清洗干净之后，再用淘米水洗脸效果就要更好一些，能让肌肤更好的吸收营养。如果是在淘米水洗脸之后用洗面奶洗脸的话，洗面奶很容易将还停留在表层的营养洗掉，效果就不如在淘米水洗脸之...
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![淘米水洗头发的好处，淘米水洗头发的正确方式！]( "淘米水洗头发的好处，淘米水洗头发的正确方式！")
- 淘米水很多家庭都知道它有很大的作用，无论用淘米水浇花还是洗头其实都是有蛮大的好处的，那么如果用淘米水洗头又会给人怎样的好处呢？淘米水怎样洗头才是正确的呢？下面就随小编一起来看看！淘米水洗头发的正确方式！第一步：提取淘米水首先找个有盖子的容器，把每天淘米2-3遍的淘米水...
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![怎么用淘米水洗脸]( "怎么用淘米水洗脸")
- 操作方法（01）怎么用淘米水洗脸？都说平常生活中洗米用的水能拿来洗脸，对皮肤特别好。而且这种洗脸方式越来越受认可，最重要的是简单实惠。那么怎么用才能达到更好的效果呢？下面小编介绍怎么用淘米水洗脸，让你洗出白嫩润滑肌肤。（02）怎么用淘米水洗脸1、清洁脸部每次淘米的时候留下...
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![淘米水有哪些妙用]( "淘米水有哪些妙用")
- 很多人洗完米后就直接将淘米水倒掉其实这样真的很浪费，淘米水留着还有非常多的用处！今天，小编就来说说淘米水的有哪些妙用。操作方法（01）洗碗淘米水中含有生物碱，是天然的洗洁剂。用淘米水洗碗，不仅能轻松去除油渍，还能使碗上没有任何的化学残留，相对于洗洁精而言，更省水更健康。所...
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![淘米水洗头能生发吗(淘米水洗发液)]( "淘米水洗头能生发吗(淘米水洗发液)")
- 现在有很多人用水来淘米之后都会将淘米水留下来，一是因为用淘米水洗脸，能很好滋养面部肌肤、去黄，二是因为关于淘米水洗头能生发吗这个问题的答案是肯定的，淘米水生发的效果很好。淘米水洗头能生发吗所谓的淘米水，指的是用水来洗米，将米中一部分营养素留下来、颜色变得比较浓比...
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![怎么利用淘米水？]( "怎么利用淘米水？")
- 淘米水顾名思义就淘米的时候用的水，可千万别倒掉，淘米水有大用途呢！操作方法（01）洗脸用淘米水洗脸会美白肌肤，还能让肌肤变嫩，不比那些化妆品差哦！（02）洗头发淘米水中有很多微量元素，多使用淘米水洗头发的话，会使头发乌黑浓密，女孩子坚持使用，就会有一头又细又长的靓发哟（03）去除水垢家里...
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![教您怎样用淘米水浇花]( "教您怎样用淘米水浇花")
- 您知道淘米水还可以给花浇水吗？快来和小编一起看看怎么操作吧。操作方法（01）首先我们要收集淘米水，不能倒掉，然后装在一个瓶子里，瓶子要带盖哦。（02）接着我们把瓶子放在太阳下面放置一个周左右，这是为了使它发酵。（03）一个周过后我们把淘米水倒出，加入适量的清水配制一下，然后我们就可...
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![淘米水有什么妙用？]( "淘米水有什么妙用？")
- 每次要做米饭的时候，我们都会对大米进行淘洗，淘洗完大米以后，就会有很多淘米水，淘米水和其他生活用水相比的话，它算不上什么污水，而且还能有效的利用淘米水做很多事情，在有些方面发挥的功能还是挺不错的，那么淘米水有哪些妙用呢？下面就是一些常见的妙用方法，如果遇到这些问题的话，不...
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![怎样正确用淘米水洗脸]( "怎样正确用淘米水洗脸")
- 每次淘米的时候留下初次和第二次的淘米水，让它澄清以后，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻.此水尤其对富有脂肪性的人更好，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。那么怎么正确使用淘米水洗脸呢？下面带大家一起看看。操作方法（01）把白米放入盆子，倒入足够的水。将米搓洗...
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![淘米水洗头发能变黑吗]( "淘米水洗头发能变黑吗")
- （01）淘米水当中含有大量的淀粉，而淀粉具有很好的吸附性，因此用淘米水来洗头能吸附头发上的细菌、灰尘。同时淘米水呈碱性，具有一起的去油作用，用来洗头还能去除头皮上的油脂，清洁效果非常不错，同时又不会对头皮造成刺激和损伤。（02）经常用淘米水洗头，里面的淀粉以及其他营养成分能起...
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![淘米水怎么发酵]( "淘米水怎么发酵")
- 最近小编收到很多问题，其中一个就是下面小编为大家整理一下关于淘米水怎么发酵的步骤，希望这些方法能够帮助到大家。操作方法（01）首先，淘米水里混有糠麸和少量碎米粉，含有丰富的磷元素、氮元素和微量元素等花卉生长所需要的营养物质，施用淘米水对花木生长十分有益，这是肯定无疑的...
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![淘米水有什么用，淘米水的作用和功效]( "淘米水有什么用，淘米水的作用和功效")
- 淘米水顾名思义就是淘过米的水，我们每天都要吃饭，我们煮饭的时候淘米，大部分的人会直接把淘米水倒掉，其实淘米水有很多作用，倒掉实在有些可惜，那么我们来看看淘米水到底有什么用，了解下淘米水的作用和功效吧操作方法（01）淘米水洗木耳和香菇买回来的木耳和香菇是不是觉得很难清洗，用...
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![怎样淘米水洗头]( "怎样淘米水洗头")
- 常常听人说可以用淘米水洗头养发起奇效，那么这到底是怎么一回事呢，今天我们就一起来了解一下。操作方法（01）因为我们的头皮适应于偏酸性的环境，而新鲜的淘米水呈碱性，所以需要先使淘米水发酵，将淘米水装于密闭容器自然发酵1~2天，待到出现一定的“味儿”后，再直接用来洗头发，即不用...
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![怎样用淘米水洗头]( "怎样用淘米水洗头")
- 用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，其实用淘米水洗东西大家并不陌生，很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的，又干净又环保，而且还去油去污，这是因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污。不过还有一点大家可能不太清楚的，就是为什么长期使...
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妙知谷
