吃了很辣的东西怎么解辣

吃了很辣的食物，被辣到眼泪都要掉下来了，喝了很多水也没用怎么办？下面我就来为大家分享几个解辣的小妙招。

操作方法

01

含一点食盐在嘴巴里面，持续30秒左右，然后用冷水漱口。

02

喝牛奶，喝一大口牛奶，含在嘴巴里面，等10秒左右再吞下去，如果还感觉到辣，就多重复几次。

03

吃苹果，梨，橘子，猕猴桃等含水分多的水果。