准备怀孕需要做些什么
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操作方法
如果有吸烟习惯的朋友需要提前半年开始戒烟。香烟中含有的有毒物质会降低精子的活性,使女方不容易受孕。
控制饮酒,同香烟一样,酒精也会降低我们精子的活性,导致孩子出现畸形等等病症,要避免过量饮酒。
饮食也是需要注意的一部分,多吃一些蔬菜和蛋白质类食物,少油少盐,饮食清淡,为繁育下一代提前做好准备。
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