微波炉蜜汁鸡翅的做法

鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。用微波炉来做蜜汁鸡翅既简单有美味，喜欢吃鸡翅的不得不尝试一下的。

步骤/方法

（01）将鸡翅洗净

（02）将葱丝，料酒，盐，酱油，蜂蜜，糖拌成调料

（03）将鸡翅划出几个口，放入调料中腌制30分钟

（04）将腌制好的鸡翅放入盘中，入微波炉中烤制4分钟

（05）然后取出，将鸡翅翻面，再烤3分钟即可

特别提示

微波炉烤制时，最好覆盖保鲜膜。