![茄子怎么做好吃 茄子怎么做才好吃]( "茄子怎么做好吃 茄子怎么做才好吃")
- 茄子煮熟后，口感软糯，并且茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。那么茄子怎么做好吃？下面为大家介绍。茄子怎么做好吃1.鱼香茄子准备食材如下：茄子2条，食盐1茶匙，醋1汤匙，鸡精1茶匙，姜3克，蒜适量，淀粉3克，豆瓣酱1汤匙，白糖少许具体做法如...
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![青茄子怎么红烧才好吃]( "青茄子怎么红烧才好吃")
- 简要回答首先把青茄子切块，然后再热锅爆香，放入青茄子翻炒到变色，然后加入适量的开水，焖煮三分钟即可。青茄子富含较多的营养成分，具有很高的营养价值，而且味道甘甜爽口，特别好吃哦。接下来，小编就和大家详细讲解一下青茄子怎么红烧才好吃吧。详细内容处理茄子首先将青茄子清洗干...
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![红烧茄子的做法，红烧茄子怎么做好吃？]( "红烧茄子的做法，红烧茄子怎么做好吃？")
- 美食厨房，乐在其中，给生活加点料。茄子中含有一种叫茄碱的物质，具有抗氧化和抑制癌细胞的作用，但是这种物质又对胃肠有强烈的刺激作用，对中枢神经有麻醉作用个，如果摄入量过高时，会引起中毒。所以建议大家常吃茄子，但是每次要少吃。今天我给大家做的是红烧茄子。操作方法（01）葱切成...
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![茄子怎么做好吃？吃茄子的好处和坏处]( "茄子怎么做好吃？吃茄子的好处和坏处")
- 茄子是蔬菜的一种，也是很多人喜欢食用的一种食物，茄子虽然营养丰富，但是生的茄子也是含有毒素的，生吃过多会导致中毒，在食用之前必须经过高温处理才可以食用，具有抗氧化和抑制癌细胞等作用，是茄子保健作用来源之一，但它对胃肠道有较强的刺激作用，对呼吸中枢有麻醉作用。那么很多人...
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![炭烤茄子怎样做才好吃呢？]( "炭烤茄子怎样做才好吃呢？")
- 茄子是每个人都爱吃的和喜欢的一种蔬菜。茄子中含有丰富的营养。茄子的做法有很多，如何制作才会使茄子更加美味，碳烧茄子的做法很多人都不知道，今天我在这给大家详细的介绍一下碳烤茄子的做法，希望大家共同学习操作方法（01）(1)将新鲜茄子放在炭火上烤至皮呈深褐色，取出，以最快的...
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![包子怎么做才好吃]( "包子怎么做才好吃")
- 你知道包子怎么做才好吃吗？一起来看看吧操作方法要想做好吃的包子，我们首先得和好面，取适量面粉放入和面盆中，发面包子就得放入发孝粉和面，死面包子直接加清水和面就可以了。调制一个包子馅，我选用了猪肉和荠菜，适量肉馅加入葱、姜、盐、五香粉，老抽先搅拌均匀，把肉馅腌制一会，最后...
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![茄子炒青椒怎么做好吃]( "茄子炒青椒怎么做好吃")
- 茄子的营养也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高，所以多吃茄子有益身体健康。操作方法（01）首先先把原材料准备好，茄子去梗洗净，青椒去籽洗净，葱蒜剥好（02）然后把茄子和青椒切成丝，葱切段，蒜剁末（03）锅中放入适量的油，先...
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![酱烧茄子怎么做好吃]( "酱烧茄子怎么做好吃")
- 这道家常菜以紫色长茄为主要食材，以煮熟的肉丝、姜葱蒜做配料，用生抽和老抽调味。成菜味道咸鲜可口，特别适合下饭吃。下面小编就将这道菜的做法分享给大家。工具/材料茄子、猪肉、姜、葱、蒜、老抽、生抽、盐、味精、水淀粉操作方法茄子洗净后切成滚刀块，煮熟的猪肉切成条，姜...
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![茄子的做法大全 茄子怎么做好吃《韩酱酥茄条》]( "茄子的做法大全 茄子怎么做好吃《韩酱酥茄条》")
- 韩酱酥茄条——这道茄子菜外酥里嫩 配上韩式辣酱甜辣可口 真是比肉还好吃做法（01）将茄子洗干净。韩式辣酱用水调稀备用。（02）茄子去皮。切成1cm见方的小条（03）切好的茄子放入凉水中浸泡1分钟。泡好的茄子控干水分，均匀的撒入面粉，淀粉，比例3:1，使每个茄条都裹上粉即可。（04）锅...
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![茄子怎么做好吃]( "茄子怎么做好吃")
- 本人最喜欢吃的食物茄子就是其中之一，不仅可以瘦身还可以增加营养，今天就给大家分享红烧茄子的做法，大家一起来学习步骤吧。工具/材料茄子，蒜，油，白糖，盐，生抽操作方法首先将茄子切成滚刀肉状，记得切的时候要小心哦，放入淡盐水中浸泡。锅中放油，7成热的时候放入切好的茄子，炸成如图颜...
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![豆角茄子土豆（地三鲜）怎么做才好吃？]( "豆角茄子土豆（地三鲜）怎么做才好吃？")
- 地三鲜是一道非常好吃的家常菜，并且做法简单，许多家庭都很喜欢这道菜。下面小编介绍一下地三鲜的做法。操作方法（01）准备好食材，将土豆和茄子洗净切条，四季豆去筋择成段，青椒切条，蒜切成片，备用。（02）热锅倒油，放几颗花椒，油热后将土豆条倒进锅中，放入蒜片，翻炒均匀。（03）将四季豆倒入锅中...
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![红烧茄子怎么做好吃]( "红烧茄子怎么做好吃")
- 简要回答红烧茄子的做法是热油爆香蒜，放入盐腌制过的茄子，中火翻炒至茄子变色。把青椒和西红柿倒入，加白糖、盐调味，加少许水熬制粘稠。最后撒上蒜末，红烧茄子即可出锅。工具/材料茄子、青椒、西红柿、蒜、盐、花生油、白糖。准备食材：茄子洗净切块后均匀的撒上些盐腌制10-20分...
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![烧茄子怎么做好吃]( "烧茄子怎么做好吃")
- 茄子含有丰富的维生素和矿物质，对身体十分好，烧茄子汁水丰富又非常入味。现在，就来看看好吃的烧茄子做法吧。操作方法（01）鱼香茄子茄子洗净后去皮茄条，放适量干淀粉，入油锅炸熟。泡椒泡姜葱蒜，郫县豆瓣酱切碎备用。将生抽，糖，醋，料酒，香油，盐，水调成鱼香味汁备用热锅入适量食用油，下入刚...
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![茄子怎么做简单又好吃？]( "茄子怎么做简单又好吃？")
- 操作方法肉末茄子茄子和少许肉末一起炒制，成菜具有咸鲜可口、油而不腻的特点，而且也是夏日开胃下饭的一道家常美味。凉拌蒜蓉茄子将茄子蒸一下，撕成小条，淋一些调味汁，捣点蒜泥，滴几滴香油一拌就好了。这种方法是最省油的，既能做成美味又实惠的佳肴，对现在来说又是最健康的烹饪方...
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![茄子怎么做比较好吃]( "茄子怎么做比较好吃")
- 茄子是普通的蔬菜之一，其做法也很多，有炒，酱，炖，烧等，但要说哪种好吃，我觉得还是红烧茄子，今天就和大家分享红烧茄子的做法。操作方法（01）把茄子去掉把子，洗净，切成片，然后改刀切成条放盆里备用，不用去皮，因为茄皮里含有一种抗癌物质，对人体有益。（02）把葱，姜，蒜切成末，猪肉切成条，青椒去蒂洗净...
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![茄子如何做才好吃？]( "茄子如何做才好吃？")
- 茄子是一种很多人都喜欢吃的蔬菜。那么如何做茄子才好吃呢？今天小编就和大家分享一下我的烹饪方法，希望能够帮助到大家。工具/材料茄子，蒜头，食用油，瘦肉，地瓜粉，酱油，盐巴，味精操作方法首先将茄子切成宽约2mm的片，如下图所示。接着往锅中加入适量的食用油，待油冒烟，倒入适量的蒜头爆...
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![茄子怎么做好吃又简单]( "茄子怎么做好吃又简单")
- 炒茄片应该是最简单的做法了。省时又好吃，特别下饭。操作方法（01）茄子洗净切成片。（02）锅下油，油要多点爆香蒜米。（03）下茄子翻炒，茄子是比较吸油的。（04）下半碗水，盖上盖子焖煮让茄子微变软身。（05）加入鱼香酱调味。（06）加点糖轻轻拌炒。（07）最后淋上生抽1汤匙。看到茄子完全软身就可以装...
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![红烧茄子的家常做法 红烧茄子怎么做好吃]( "红烧茄子的家常做法 红烧茄子怎么做好吃")
- 红烧茄子是很常见的一道地方小吃，红烧茄子味道鲜美营养丰富，多吃红烧茄子对人体有很大的好处，能够提高人体的抵抗力，那么大家知道红烧茄子的家常做法吗？一起来看看吧。红烧茄子的家常做法做法一：食材：长茄子1个，青红椒各半个，香菜1颗，蒜瓣5个，盐2克，糖2克，鸡精1克，老抽5克，醋2克，香油少量...
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![猪肉炒茄子怎么做好吃]( "猪肉炒茄子怎么做好吃")
- 猪肉炒茄子是日常生活中家家离不开的美食 猪肉富含丰富的蛋白质维护人体营养增强人体免疫力 茄子富含铁碳水化合物 维生素 这两者搭配补气补血 经常吃猪肉炒茄子是营养健康的选择 怎样做猪肉炒茄子好吃呢 下面给大家分享一下操作方法（01）猪肉切成小块 姜切成丝，蒜...
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![紫茄子怎么做好吃]( "紫茄子怎么做好吃")
- 操作方法（01）腊味蒸茄子菜品口味:咸鲜主要工艺: 蒸所需时间:半小时制作难度: 普通食材明细:紫茄子2根四季豆适量麻辣腊肠1根姜1块蒜2瓣郫县豆瓣3茶匙辣椒油1茶匙生抽1茶匙.1.茄子洗净、切条状；四季豆洗净、掐寸段。2.腊肠切斜片；姜切丝、蒜拍破。3.取一碗，碗底码一层腊肠，茄...
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![茄子怎么样做才好吃呢]( "茄子怎么样做才好吃呢")
- 蒜香茄子，做法简单又好吃，下面就说说茄子怎么做才好吃。工具/材料茄子，蒜，葱，食用油，酱油，盐操作方法将茄子清洗干净，再准备葱和蒜。将茄子去根，切成均匀的块状，将蒜切成末。锅中放入适量的食用油，将葱放入锅中炝香。将茄子倒入锅中，加入适量的酱油和盐，翻炒均匀。待茄子熟透、软烂时，...
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![土豆茄子怎么做好吃]( "土豆茄子怎么做好吃")
- 土豆茄子是最普通的蔬菜，那么该如何用土豆茄子做出最美味的食物呢？今天教大家做最好吃的土豆茄子，一起来看看吧。操作方法土豆削皮之后切成成条，不是土豆丝哦各位，然后浸泡在水里。茄子同样切成长条。锅里放油，烧热，把茄子条放进油锅里炸一下，这样做出来的土豆茄子更好吃。茄子炸...
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![线茄子怎么做好吃]( "线茄子怎么做好吃")
- 线茄子，用肉末和蒜来炒，特别好吃，下面就说说蒜香肉末线茄子的做法。工具/材料线茄子，肉馅，蒜，食用油，酱油，盐操作方法将线茄子洗净，再准备肉馅和蒜。将蒜切成末，将线茄子切成长条。锅中放入食用油，油热后，放入蒜末炝香。将肉馅放入锅中，用锅铲快速翻炒，炒至肉馅成白色。将线茄子放入锅...
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![怎样做烧茄子好吃]( "怎样做烧茄子好吃")
- 美食厨房，乐在其中，给生活加点料。茄子清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜，因此，茄子适合在夏天常吃。今天小乐给大家带来的是葱香烧茄子。操作方法（01）茄子去皮，切成条。（02）在茄子上撒上一点盐，用手抓匀，放10分钟，然后挤掉水分。（03）打一个鸡蛋在里面，放上面粉拌匀。（04）取一个...
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![茄子是凉性还是热性 茄子怎么做好吃]( "茄子是凉性还是热性 茄子怎么做好吃")
- 茄子有着非常高的营养成分，经常吃茄子可以帮助抗衰老、防癌降压。茄子是夏季的时令蔬菜，秋茄子不能多吃。那么茄子是凉性还是热性呢？一起来了解一下。茄子是凉性还是热性茄子是凉性。中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。味甘性寒，入脾胃大肠经，具有清热活血化瘀、利尿消肿、宽...
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妙知谷
