姜棗紅糖水的做法
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如果你的寶寶感冒了,你自己在家裏能做的,不僅是幫助他緩解症狀,讓他舒服些,還可以考慮給他準備些適合感冒時吃的東西,輔助治療。姜棗紅糖水的做法除了輔助治病,也是給感冒的嬰兒補充水分的好方法。
操作方法
(01)生薑去皮切成細絲,紅棗洗淨去核後撕成幾片。薑絲和紅棗一起放在適量清水中,煮沸10分鐘,然後放入紅糖,再煮開就可以了。
(02)撈出薑絲和棗,要湯水,晾至接近體溫的溫度後,作爲飲用水餵給寶寶。姜味辛辣,如果你擔心你的寶寶還不能適應,可以少放。糖會加重寶寶消化系統的負擔,適量就行了,如果你有顧慮,也可以不放。
(03)姜棗紅糖水具有補氣散寒的功效,適用於風寒感冒。
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