![芹菜拌花生米的做法——健康又美味的涼菜]( "芹菜拌花生米的做法——健康又美味的涼菜")
- 我們在吃飯的時候都會看到一些小吃芹菜拌花生米，雖然我們都是非常的喜歡吃，但是我們就是不知道是怎麼做出來的。下面我們就來介紹一下芹菜拌花生米是怎麼做的。操作方法（01）準備好所有的食材。（02）花生米用水泡一下，水鍋放花椒、大料、香葉、桂皮、茴香、鹽等，放入花生米中下火煮...
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![芹菜不能同什麼一起吃？]( "芹菜不能同什麼一起吃？")
- 吃芹菜的時候，有些食物就不能吃，因爲它們相剋，會引起身體的不適，下面就說說芹菜不能和什麼一起吃。操作方法（01）黃瓜：吃芹菜的時候，不能吃黃瓜，因爲黃瓜裏面維生素C分解酶，和芹菜同吃，會破壞芹菜中的維生素C，芹菜就變得沒有營養了。（02）兔肉：芹菜不能和兔肉混合在一起食用，一起吃會脫水，還...
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![芹菜圓蔥炒羊肉卷的家常做法]( "芹菜圓蔥炒羊肉卷的家常做法")
- 芹菜具有清熱，利尿消腫，降壓等功效，口感脆嫩，清香。圓蔥具有維護心血管健康，刺激食慾，幫助消化等功效，肉質柔嫩，汁多淡辣。羊肉卷具有溫補氣血，開胃健力，益腎氣等功效，入口滑爽，肥而不膩。三者配輔料同炒，味美鮮香，營養滋補，堪稱是美味佳餚。下面介紹芹菜圓蔥炒羊肉卷的家常做法。工具/...
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![怎樣做美味的涼拌海帶芹菜胡蘿蔔絲？]( "怎樣做美味的涼拌海帶芹菜胡蘿蔔絲？")
- 海帶的營養價值非常高，特別是含有非常高的碘，芹菜，胡蘿蔔也非常營養，含有多種維生素，對人的身體特別好，夏天天氣熱的時候，大家都非常喜歡吃涼菜，涼拌菜這樣做一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的涼拌海帶芹菜胡蘿蔔絲？希望能夠幫助到大家。工具/材料海帶適量，胡蘿...
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![芹菜的做法大全]( "芹菜的做法大全")
- 簡要回答其富含有多種的微量元素，具有很好的祛風利溼、止血消腫，、降低血壓、健腦鎮靜的功效。因爲其作爲我國飲食文化的組成之一，烹飪方法多種多樣。詳細內容芹菜炒肉。芹菜洗淨切段，姜、大蒜切沫、小米椒切丁備用；適量裏脊肉切成片，配上生抽、料酒等醃製；鍋中放油，加熱至7成熱，...
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![芹菜豬肉包子的家常做法]( "芹菜豬肉包子的家常做法")
- 芹菜豬肉包子是一道美食，主要材料爲芹菜、豬肉、麪粉。其操作簡單，鮮香多汁，營養豐富廣受人們的喜愛。下面小編就把芹菜豬肉包子的做法分享給大家。操作方法（01）容器中加入5克酵母粉加適量的溫水稀釋成酵母水，加入800克麪粉用筷子攪拌均勻至沒有乾麪粉後和成麪糰放在溫暖的地方...
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![怎樣做美味的芹菜枸杞炒豆乾？]( "怎樣做美味的芹菜枸杞炒豆乾？")
- 芹菜的營養十分豐富，含有蛋白質，碳水化合物，粗纖維，鈣，磷，鐵等多種營養物質，豆乾的營養價值也非常高，將芹菜和豆乾放在一起炒一下，特別美味，可以放上枸杞，更加營養，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的芹菜枸杞炒豆乾？希望能夠幫助到大家。工具/材料芹菜適量，豆乾適量，枸杞子適量，蒜...
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![吃芹菜有什麼好處]( "吃芹菜有什麼好處")
- 芹菜，我們在日常生活中經常吃到的一種美味佳餚。現在我給大家詳細介紹一下吧!可能有人知道芹菜據有清熱除煩，平肝，利水消腫，涼血止血的功能。吃芹菜的好處（01）一、養血補虛。芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，食之能避免面板蒼白、乾燥、面色無華，而且可使目光有神，頭髮黑亮。（0...
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![半隻雞肉加1把芹菜 鍋裏簡單一炒]( "半隻雞肉加1把芹菜 鍋裏簡單一炒")
- 簡要回答農家菜的食材是異彩紛呈、豐富多樣的。我們來分享一道受農家傳統影響的家常菜——“雞肉炒芹菜蒜苗”。這道菜不僅口感獨特，而且製作過程簡單，適合在家自己動手嘗試。一、準備食材準備好土雞半隻、芹菜300克、蒜苗200克、生薑1塊、食鹽1茶匙、生抽2湯匙、蠔油1湯匙...
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![素炒芹菜木耳豆腐的做法]( "素炒芹菜木耳豆腐的做法")
- 大家都知道，芹菜富含多種維生素和微量元素，常吃芹菜可以預防高血壓。黑木耳是一種營養豐富、滋味鮮美的副食品，經常食用黑木耳，對冠心病有預防作用。今天小編就用芹菜、黑木耳、豆腐一起來素炒，下面我把具體做法分享給大家，喜歡的朋友可以看看。工具/材料黑木耳適量，芹菜適量，豆...
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![芹菜的超簡單做法，蛋炒芹菜]( "芹菜的超簡單做法，蛋炒芹菜")
- 芹菜有降壓和補充鉀元素的作用，對於那些甲狀腺功能比較低下的人來說適當的吃點芹菜是很不錯的選擇。芹菜的做法多種多樣，但是芹菜做的比較好吃，不在於炒的技藝上，而在於芹菜的加工過程中，試想一下，誰會愛吃很塞牙的芹菜呢。操作方法（01）芹菜儘量選擇個頭的小的。這樣會更嫩一些，去...
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![怎樣做芹菜炒土豆絲]( "怎樣做芹菜炒土豆絲")
- 工具/材料芹菜300克土豆1個蔥姜適量操作方法首先我們準備食材，新鮮芹菜300克，土豆一個，蔥姜適量。將芹菜洗淨摘掉葉子，切成3釐米的小段，將土豆削皮切絲備用，蔥姜切絲備用。鍋中下入適量植物油，油熱後放入薑絲蔥絲，炒出香味後放入芹菜，炒至芹菜稍微變色，然後放入切好的土豆絲。繼續...
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![芹菜和它一起炒，營養味美，閨蜜用它代替晚餐，包子臉瘦成瓜子臉]( "芹菜和它一起炒，營養味美，閨蜜用它代替晚餐，包子臉瘦成瓜子臉")
- 簡要回答作爲一家的煮菜，廚房不僅僅是煮食物的空間那麼簡單，在我的舞臺上，每天用心爲家人準備飯菜，看到家人滿意，我也充滿了成就感和喜悅感，天氣轉涼後，一心想把夏天的紅字健康彌補給家人，做了很多大魚和大肉，自己長了好幾斤，丈夫也在喊着要減肥，仔細想想，我是急於求成的，這樣吃下去對...
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![臘肉炒芹菜的做法]( "臘肉炒芹菜的做法")
- 喜歡臘肉，無論跟什麼菜炒來都好吃。步驟/方法（01）鍋中放水將臘肉煮熟。（02）芹菜切段。（03）煮好的臘肉切片。（04）鍋中放油，下臘肉翻炒至其出油。（05）加入芹菜翻炒至芹菜八分熟。（06）加少許鹽及生抽調味，翻炒芹菜至熟即可。特別提示臘肉已經有鹽了，可減少鹽的用量。...
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![芹菜末塌雞蛋的做法]( "芹菜末塌雞蛋的做法")
- 芹菜切末和雞蛋一起塌着吃，有着一種特殊的鮮香味道，下面小編就介紹一下芹菜末塌雞蛋的做法。操作方法（01）芹菜洗淨，切成碎末。（02）切蔥，薑末，備用。（03）芹菜末裏放入四個雞蛋。（04）放入蔥，薑末，五香粉，鹽，味精。（05）攪拌成雞蛋液。（06）鍋放油加熱。（07）油熱後，倒入雞蛋液小火煎塌。（08）翻面煎塌，煎塌...
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![如何做芹菜餃子餡]( "如何做芹菜餃子餡")
- 用芹菜做餃子餡，是家常用的一種方法，也非常簡便；操作方法（01）挑好芹菜，一般建議挑枝細點的，方便切丁，易煮或蒸等；清洗乾淨，進行切丁操作；（02）若是想在內部加一些不同的配菜或是肉類，也需要提前準備；挑好的肉，可以肥瘦肉參着一起，這樣在吃的時候，不會覺得太素或是太膩了；肉類也儘量切小一些，若...
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![圓蔥芹菜炒雞蛋的家常做法]( "圓蔥芹菜炒雞蛋的家常做法")
- 圓蔥肉質柔嫩，汁多淡辣，具有刺激食慾，幫助消化，維護心血管健康等功效。芹菜質地脆嫩，氣味芳香，具有降壓，降血脂，健腦安神等功效。雞蛋味道鮮美，營養豐富。把三種食材放在一起同炒，營養味美，清新爽口，口味極佳，是一道美味可口的菜餚。下面介紹圓蔥芹菜炒雞蛋的家常做法。工具/材料圓蔥2...
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![芹菜香乾的做法]( "芹菜香乾的做法")
- 1、將芹菜、香乾洗乾淨切好；2、放入油，待油燒好後放入香乾、芹菜；3、炒熟後放入鹽和佐料；4、起鍋。操作方法（01）1、將芹菜、香乾洗乾淨切好；2、放入油，待油燒好後放入香乾、芹菜；（02）3、炒熟後放入鹽和佐料；（03）4、起鍋。...
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![芹菜雞蛋素水餃的做法]( "芹菜雞蛋素水餃的做法")
- 餃子是蔬菜與麪食最好的搭配了，一口咬下去，主食和副食一起解決。今天分享芹菜雞蛋餃子的做法：芹菜比較硬和鬆散，所以我加了香菇及白菜，使餃餡增加柔軟度，營養也更加充分。操作方法（01）準備好材料。麪粉要根據你自己包餃子放餡的量來決定用多少。芹菜陷比較鬆散，放餡沒有別的餡放得...
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![芹菜肉末蛋餅的做法]( "芹菜肉末蛋餅的做法")
- 芹菜肉末蛋餅，營養又好吃，而且做法簡單，是早上趕時間的理想早點，下面分享它的做法給大家看看。操作方法（01）芹菜洗乾淨去葉，把梗切碎。（02）肉末加鹽醃製一下。（03）加2個蛋攪拌均勻。（04）開火下油，放芹菜進去加適量的鹽翻炒至5成熟。（05）鏟到蛋糊裏攪拌均勻。（06）再開火下油，把蛋糊倒進鍋裏。...
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![怎麼做芹菜炒胡蘿蔔洋蔥]( "怎麼做芹菜炒胡蘿蔔洋蔥")
- 芹菜炒胡蘿蔔洋蔥，營養豐富，口感不錯，對於中輕度的高血壓患者來說，常吃芹菜還有降壓的作用，洋蔥也有軟化血管的功效，老年人應該常吃。因此，今天來分享一下：怎麼做芹菜炒胡蘿蔔洋蔥？操作方法（01）準備好下面的主要材料。（02）把胡蘿蔔切成如下的小塊備用。（03）芹菜切成如下的小段備用。（04）上...
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![芹菜的營養價值有什麼？]( "芹菜的營養價值有什麼？")
- （01）芹菜裏含有酸性的降壓成分，已經經過多種試驗表明它能夠對抗人體的升壓反應，可以起到降壓的作用，對於“三高人羣”、妊娠性高血壓以及老年高血壓患者均有很好的療效。（02）芹菜裏含有鹼性成分，人體食用後能起到安定的效用，對於壓力大的現代人羣可以起到安定情緒，鎮靜安神的功效。...
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![芹菜炒雞蛋的家常做法]( "芹菜炒雞蛋的家常做法")
- 芹菜含有豐富的蛋白質，維生素，胡蘿蔔素等營養成分，具有清熱解毒，健腦鎮靜，降壓，降血脂等功效，口感清爽，香味獨特。芹菜與雞蛋同炒，清淡爽口，味美清香，營養養生，是一道可口的家常菜，下面介紹一下芹菜炒雞蛋的家常做法。工具/材料芹菜350克，雞蛋3個。蔥，姜，蒜，鹽，味精，花椒，料酒，芝麻油，油。操作...
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![經常吃芹菜的好處]( "經常吃芹菜的好處")
- 芹菜具有降壓好手的美稱。但是，你知道嗎？芹菜不單單營養豐富，而且對人的身體大有好處，今天就跟大家來講講經常吃芹菜的好處。操作方法（01）芹菜可以降低血壓。這是因爲芹菜中含有豐富的的芹菜元物質，而芹菜元物質可以增大血脂的吸引，使血液循環流暢，從而達到降低血壓的作用。（02）芹菜...
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![芹菜豬肉餡餃子做法]( "芹菜豬肉餡餃子做法")
- 芹菜肉餃子是中國傳統食物最常見的水餃之一，芹菜清脆爽口加入豬肉，味道鮮美，中和了肉餡的油膩，所以吃起來口感會非常好。操作方法（01）芹菜摘乾淨，清淨以後切碎如下圖，因爲是肉餡的餃子，小編建議不要放鹽脫水，或者用開水氽，這樣會失去營養和味道。（02）肉餡放入醬油，生油攪拌均勻。小編用...
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妙知谷
