![食療：腦血栓病人吃什麼好]( "食療：腦血栓病人吃什麼好")
- 腦梗塞患者食物上選擇，多吃蔬菜和水果，喝紅茶和綠茶，少吃動物脂肪，補充維生素C和維生素E，要注意節制飲食，做到有規律、有限度、有範圍。祖國醫學認爲，飲食氣辛竄而辣者，可助火散氣；氣重而甘者多助溼生痰，進而導致臟腑功能失調，而誘發腦血管病。故應注意節制飲食，做到定時定量，不要吃得...
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![日常飲食上要注意那些事項 推薦的食療調理建議]( "日常飲食上要注意那些事項 推薦的食療調理建議")
- 簡要回答一般在正常飲食上要注意飲食要有規律，營養要均衡，要細嚼慢嚥，多吃一些清淡的食物。具體注意事項和推薦的食療調理建議我們來說明一下。要養成好的飲食規律養成好的習慣可以減少胃部疾病的出現，同時也可以減少肚子脹氣或消化不良。如果不注意飲食規律，有可能造成營養過...
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![女性食療養生必吃的五種補腎食物]( "女性食療養生必吃的五種補腎食物")
- 現在補腎不只是男人的事，女人同樣需要補腎。女人只有腎好了，身體才更好。那女人吃什麼補腎好呢?下面分享補腎的5種食物，有效解決女人腎虛問題。腎好身體纔好。操作方法（01）龍眼乾中醫支招:女人補血養生必吃4種乾果用於肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期症狀。蟲草花龍眼燉瘦...
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![怎樣食療減肥]( "怎樣食療減肥")
- 飲食跟體重有着非常緊密的聯繫，所以，想要成功減肥，就要從飲食下手。下面我就來推薦幾種食療減肥的方法食療減肥法（01）蘋果餐減肥法早餐：一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一顆白煮蛋(或茶葉蛋)蘋果：從中午12:00開始，每2小時吃一顆蘋果直至晚上8：00一共五顆，吃完就不再進食。（02）冬瓜蝦仁減肥法...
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![皮蛋粥的食療功效]( "皮蛋粥的食療功效")
- 皮蛋粥相信大家都喜歡吃，而且製作也簡單，主要是營養豐富，那皮蛋粥有哪些食療功效呢？下面跟小編一起來了解吧。操作方法（01）皮蛋是由鴨蛋製作而成的，鴨蛋中含有豐富的營養物質，氨基酸，蛋白質，鈣，鐵等都是人體所需要的營養物質。（02）吃皮蛋粥具有很好的養生作用，可以預防缺鐵性平血，還可以...
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![支氣管炎的食療偏方]( "支氣管炎的食療偏方")
- 飲食對於支氣管炎患者有很大的影響，給大家介紹幾種支氣管炎的食療小偏方。步驟/方法（01）白蘿蔔片、乾薑片、梨片各適量，水煎隨意服。能健脾消食，溫中散寒，潤肺定喘，止咳化痰，用於治療支氣管炎。（02）大蒜20頭，瘦豬肉100g，鹽、醬油各適量。將蒜去皮洗淨，豬肉切片，豬肉於旺火鍋上熱油煸...
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![食療管用嗎？食療的作用究竟有多大？]( "食療管用嗎？食療的作用究竟有多大？")
- 有的時候我們可以透過食療的方式來治療一些疾病。那麼小編就來說說食療到底管不管用，食療的作用有多大。操作方法（01）食療這一方法從古至今都有被使用過，在古文獻鉅著《黃帝內經》、《本草綱目》裏都有對食療的記載，可以說食療有非常久的歷史了。（02）食物給我們的身體提供能量，老...
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![風寒感冒有什麼食療方法]( "風寒感冒有什麼食療方法")
- [導讀]天氣漸漸冷了，很容易受風着涼，一不小心就會患上風寒感冒，渾身痠痛，總是流鼻涕，還很容易鼻塞，特別難受。有好多的人不喜歡吃藥，那如何用食療的方法來治療風寒感冒呢？用食療治風寒感冒的方法香菜根配鮮姜用香菜根大約50克，鮮姜10克來做湯。將姜切成絲，香菜根洗淨，放入鍋中，加入適...
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![【食療養生】七種中藥代茶飲 輔助降壓有療效]( "【食療養生】七種中藥代茶飲 輔助降壓有療效")
- 簡要回答高血壓是一種常見的慢性疾病，控制血壓是必不可少的。在生活方式健康的基礎上，配合中醫藥治療可以有效地控制血壓，改善症狀。其中，中藥代茶飲是一種輔助治療高血壓的好方法。下面介紹了十種中藥代茶飲，具有降壓的療效。1、菊花茶對高血壓和動脈硬化患者有顯著的療效。...
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![治療黃褐斑如何進行食療(女人面部黃褐斑食療)]( "治療黃褐斑如何進行食療(女人面部黃褐斑食療)")
- 很多人面板在慢慢的衰老了之後就很容易出現黃褐斑，一些愛美的女孩子更是不喜歡這種黃褐斑，因爲黃褐斑有時候出現在臉上，會讓自己顯得自己氣色相當的不好，而且讓人從外觀上面看起來就是那種一點精氣神也沒有的人。治療黃褐斑如何進行食療很多人都想要去掉臉上一些不美觀的黃褐...
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![芥末的食療與功效]( "芥末的食療與功效")
- 芥末，又稱芥子末、西洋山芋菜，芥辣粉，一般分綠芥末和黃芥末兩種。芥末的食療與功效是什麼呢？操作方法01芥末有很強的解毒功能，可以起到殺菌和消滅消化系統寄生蟲的作用，能解魚蟹之毒，故生食三文魚等海鮮食品經常會配上芥末。02芥末可用來治療風溼性疾病，調節月經。古代人們在洗澡...
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![馬蘭頭的食療作用和營養價值]( "馬蘭頭的食療作用和營養價值")
- 涼拌馬蘭頭深受廣大食客的喜歡，很少有人知道馬蘭頭具有很好的藥用價值和食療作用，今天我們具體和大家介紹介紹。操作方法（01）馬蘭頭別名馬蘭、紅梗菜、雞兒腸，屬菊科馬蘭屬多年生草本植物。基本類分兩種，野生和人工種植。作爲一道食用蔬菜，已成爲初春和秋季市場上深受歡迎的綠葉...
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![陽痿如何食療。。]( "陽痿如何食療。。")
- 陽萎可表現爲房事不舉，但睡夢中易舉；也可表現爲舉思交合，但臨房即痿；還可表現爲舉而不堅，不能持久。陽萎常與遺jing、早寫同時並見。那麼陽萎吃什麼可以有效緩解或治療此類症狀呢？可以用以下食物來調理：韭菜炒蝦米：韭菜150克，鮮蝦50克，炒熟佐膳或酒，每週2-3次，連食4周。用於命門火衰...
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![女人怎樣食療養生]( "女人怎樣食療養生")
- 女性的健康來自平日對自己的關愛，若想自己每天保持最佳狀態，必須利用好下面的5樣食療養生要成爲美女，首先就要身體健康，只要身體好了，美麗纔會由內而外地散發出來。那麼，女性每天必須利用好下面的5樣食療養生：步驟/方法（01）一個西紅柿——在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的...
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![口中發苦該怎樣透過食療來調理？]( "口中發苦該怎樣透過食療來調理？")
- 隨着天氣的日漸炎熱，使得很多人的身體或多或少都會出現一些問題，如噁心嘔吐，頭暈乏力，口中發苦等，不僅會影響到正常的生活與工作，還可能會導致其他併發症的產生。除去進行藥物治療外，食療也是常見的一種方法，透過將某些食材搭配在一起來達到祛病強身的作用。今天就來給大家簡單介...
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![吃得對 白髮脫髮或許能養好 想要頭髮又黑又多 不妨試下食療]( "吃得對 白髮脫髮或許能養好 想要頭髮又黑又多 不妨試下食療")
- 簡要回答白髮、脫髮等頭髮問題在不同年齡段中都很常見。若是老年人出現這些問題，很可能是自然規律的表現，無法避免。但對於風華正茂的年輕人來說，出現這些問題，則可能與家族遺傳、精神壓力、營養不良等因素相關。改善頭髮問題推薦的食物1.深海魚深海魚中含有的動物蛋白質、維...
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![寶寶便祕怎麼辦？如何用食療調理？]( "寶寶便祕怎麼辦？如何用食療調理？")
- 寶寶年紀太小，胃腸功能發育的並不是很完善，加上一些餵養方式不當，很容易導致寶寶出現便祕問題。尤其是添加輔食的寶寶，就很容易出現便祕問題。寶寶便祕，媽媽就會非常焦急，卻不知道該怎麼辦，甚至會有些媽媽給寶寶使用一些藥物治療便祕。但是寶寶年紀太小了，藥物治療便祕會給寶寶的...
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![鱔魚的食療進補作用與功效]( "鱔魚的食療進補作用與功效")
- 鯽魚是很好的食療用品，那麼它的進補作用以及功效是什麼呢？？操作方法鯽魚最適合做鯽魚湯來進補，鯽魚具有活血通絡，溫經化瘀的功效。同時鯽魚與當歸，枸杞等中藥材進行熬煮，使得鯽魚湯同時擁有安神益氣，補血養心的作用。除此之外鯽魚的營養價值非常高，魚肉含有豐富的膠原蛋白以及纖維...
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![支氣管炎食療吃什麼]( "支氣管炎食療吃什麼")
- 支氣管炎食療吃什麼?專家提示，慢性哮喘一般是讓人非常痛苦的，患者要忍受長時間的痛苦，不僅痛在身體，心理也受到了巨大的創傷，因此，要解決這個問題就得合理的治療。...
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![月經量多貧血怎麼辦？食療補血爲上選！]( "月經量多貧血怎麼辦？食療補血爲上選！")
- 女性月經量多，加上經期時間過長，就很容易引發貧血，貧血會引發很多的身體健康問題，所以說女性月經量多貧血的時候，就一定要快速的爲自己補血。那麼該如何補血呢？藥補不如食補，女性貧血補血最好的方式，那便是食補了。來吧各位，月經量多貧血的時候，趕緊看看這篇經驗吧，會給你不錯的建議...
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![蜂蜜的食療功效有哪些]( "蜂蜜的食療功效有哪些")
- 簡要回答人們在生活中適當的利用蜂蜜蒸梨可以達到潤肺潤燥的功效，其次也有部分小夥伴會藉助銀耳蜂蜜燉湯，也能夠達到潤肺止咳的功效，因此小夥伴們在生活中出現自己比較乾燥，已經上火的情況，適當的吃蜂蜜，效果不錯。其次，有部分小夥伴在早上起牀之後，以及晚上睡覺前喝牛奶時，直接加...
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![補血補氣要吃藥膳食療]( "補血補氣要吃藥膳食療")
- 補血補氣吃什麼藥膳食療？操作方法（01）人蔘蓮子湯材料：白人蔘、蓮子、冰糖。做法：蓮子去心之後與白人蔘一起放進碗中加適量清水泡發20-30分鐘，然後把人蔘與蓮子撈出來放進鍋中，加清水與冰糖燉熟即可食用。功效：人蔘原本就是大補元氣的食材，與蓮子一起食用能對人體起到補氣健脾的功...
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![食療降血壓的有效方法 如何食療降血壓]( "食療降血壓的有效方法 如何食療降血壓")
- 如今日常生活中很多中老年人都患有高血壓，甚至有的年輕也患有，高血壓嚴重的影響了人們的身體健康，所以患者需要有效的進行調節，可以進行食療的方式。那麼食療降血壓的有效方法有哪些呢？接下來就爲大家介紹。食療降血壓的有效方法1.醋泡花生米醋泡花生米是有效降低高血壓的食療...
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![黑枸杞的功效和食療方法]( "黑枸杞的功效和食療方法")
- 黑枸杞具有很高的藥用價值。下面，我們來看看黑枸杞具有哪些功效和食療方法吧。操作方法（01）延緩衰老黑枸杞具有延緩衰老的功效，因此，對於愛美人士可以常吃些黑枸杞。（02）美容養顏黑枸杞是一種天然的補品，具有美容養顏的功效，因此，平時可以常使用黑枸杞泡水喝。（03）抗癌作用黑枸杞中富...
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![八寶粥的食療功效]( "八寶粥的食療功效")
- 八寶粥也叫臘八粥，它以其內含多種食品成分而具有非常豐富的營養物質，尤其對於肥胖和神經衰弱着具有很好的食療功用。下面小編就與大家一起分享一下八寶粥的食療功效。特性與功效（01）具有健脾養胃、消滯減肥、益氣安神之功效。常唱八寶粥，可用於防止肥胖症的發生。同時也是日常...
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妙知谷
