怎樣熬小米粥最有營養 小米粥怎麼做好吃
- 湯粥
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小米粥具有很高的營養物質。下面,我們來看看怎麼熬小米粥最有營養,以及小米粥怎麼做好吃吧。
操作方法
清洗小米
小米同樣是需要清洗的,但不要搓洗小米,以免小米中的營養成分流失過多。
稀稠
如果想要喝稀一點就加水多一些,如果想要喝稠一點的小米粥,那麼就加水少一些。
電燉鍋
最好使用電燉鍋來煮小米粥,可以把小米粥煮得更加香稠可口,但需要花費更多的時間。
紅棗
在熬小米粥的時候,可以加入一些紅棗和冰糖,也可以讓小米粥的口感變得更好。
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