論正確的玩手機姿勢
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怎麼玩手機才能儘可能減少對身體的損害呢?接下來我們來講一講玩手機的正確姿勢。
操作方法
玩手機的時候,手機距離眼睛的距離不宜過近,如果太近的話對眼睛的損傷比較大。
我們玩手機的時候儘量不要躺著玩手機,躺著玩手機對我們的脊椎有損害,儘可能坐在椅子上玩。
還有就是我們上廁所的時候不要玩手機,上廁所玩手機不利於我們肛門排洩,增加了肛門的負擔,而且吸收毒氣。
還有不要在燈光不好的地方玩手機,比如說關燈玩手機,這樣子對眼睛的損害會更嚴重。
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姿勢
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