用冷水能不能泡茶?
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簡要回答
可以,冷水泡茶可以保留茶葉的營養成分,建議用冷水泡綠茶或者新茶,建議用冷水泡紅茶,紅茶難以泡開,最好用熱水或者温水。
可以降血糖。冷茶當中富有着可以促成胰島素生成的物質,幫助高血糖患者或者糖尿病患者降低自身血糖,也可以降低血液粘稠度。
有助於下火。喝冷水泡的茶可以起到清涼下火的作用,比較適合在夏天飲用,另外在熱茶泡好之後放涼也可以起到更好的效果。
減輕胃器官負擔。用冷水泡茶,不會把茶裏的物質完全吸收,再喝下去之後不會對胃造成太大刺激,有助於保護胃部健康。
冬天建議喝熱茶。冬天喝冷茶無法起到取暖的作用,且容易刺激到腸胃,夏天更加適合用冷水泡茶或者喝冷萃茶。
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