暈車怎麼辦改善暈車最有效方法

暈車是一件非常痛苦的事情，那麼是否有簡單並且有有效的方法來進行緩解呢？國慶長假即將到來，很多人都有外出旅遊的計劃，但是做不了車會暈車可如何是好？今天，小編就來和大家一起説説暈車怎麼辦最有效方法，一起來了解下吧！

操作方法

（01）暈車怎麼辦最有效方法介紹第一：橘子皮建議在坐車出行之前的一個小時準備好新鮮的橘子皮，然後將橘子皮正面朝上放入鼻孔中，並且兩隻手輕柔的擠壓，橘子皮就會噴灑出芳香的精油，反覆吸入十次左右，能夠很好的預防暈車。如果在車上出現了暈車的情況，也可以使用這種方法來進行緩解。

（02）第二：新鮮生薑在坐車途中，可以將新鮮的生薑切片之後放在手上，然後鼻孔往下聞着生薑，這種獨屬於生薑的辛辣味吸入鼻子中就會給身體造成刺激，精神瞬間就會清醒，暈車的症狀也能夠得到有效的緩解。

（03）第三：風油精風油精是很多人生活中的必需品，特別是在出行的時候更是喜歡攜帶風油精。在乘車的時候如果出現了暈車的情況，可以將適量的風油精塗抹在太陽穴以及風池穴上，並且進行適當的按摩，能夠很好的緩解不舒服情況。

（04）第四：食醋法食醋是生活中常見的一種調味品，事實上也有很多不錯的藥用價值。食醋能夠讓人瞬間清醒，建議在坐車之前喝上一杯温開水，並且加入適量的食醋，這樣能夠起到緩和腸胃的作用，暈車的情況也可以得到有效的預防。第五：按摩內關穴

（05）第五：按摩內關穴如果在毫無防備的時候身體出現暈車的情況，身邊沒有任何物品能夠起到治療的作用。那麼我們可以將按摩內關穴。內關穴在我們手腕關節旁邊，按摩之後不僅能夠治療暈車，同時精神也會更好。

（06）第六：蘇打餅乾服用蘇打餅乾對於暈車的情況也有一定的治療作用，蘇打餅乾雖然無法停止身體對於唾液的分泌，但是這種食物進入身體之後能夠吸收腸胃中多餘的液體，避免暈車問題加重。為什麼蘇打餅乾能夠起到這種效果呢，專家告訴我們這主要是由於蘇打餅乾中含有酒石以及碳酸氫鈉。

防止暈車