黑眼圈冷敷還是熱敷好 熱敷方法有哪些

黑眼圈是因為熬夜，睡眠不足等導致。很多上班族都時常會有，那麼有人疑惑，黑眼圈冷敷好還是熱敷好呢?下面小編來為您一一解答!

黑眼圈冷敷還是熱敷好

祛除黑眼圈熱敷好。熱敷能通過温度加速眼睛周圍的血液循環，促進毛細血管代謝和物質轉化，減少眼部血液滯留及眼部色素的沉着。熱敷可以促進局部的血液循環，加快機體組織的新陳代謝，黑眼圈多是眼部肌膚營養不良，過度疲勞，黑色素沉積的表現症狀，用毛巾熱敷眼部肌膚，可以促進眼周循環，舒緩眼部肌膚，減少眼部黑色素，緩解黑眼圈。

黑眼圈冷敷消腫：

對付熬夜出現的黑眼圈，可能用冷敷水腫的辦法哦。前天晚上先將金屬湯勺放在冰箱裏三分鐘，第二天起牀後，直接用勺子按壓雙眼，或者用濕毛巾包住冰塊輕輕撫愛雙眼也可以，這樣黑眼圈就會淡化許多喔。

熟雞蛋敷眼淡化黑眼圈:

先將雞蛋煮熟，去殼，然後，閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，各約10次。熱熱雞蛋敷眼，可增加眼部血液循環，淡化黑眼圈，讓你變得精神奕奕哦。#p#副標題#e#

熱敷眼睛的方法

1、鹽水熱敷

在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼不周圍，5-10分鐘左右拿開，洗淨眼部肌膚，塗擦眼霜。

2、毛巾熱敷：

將毛巾放於60℃左右的熱水中浸泡後擰半乾，敷於眼周，毛巾涼了就換，持續15分鐘左右即可。

黑眼圈去除妙方：

1、紅棗數顆，用熱水沖泡，每天至少喝1杯紅棗水，長期堅持可以加速血氣運行，減少瘀血積聚，降低黑眼圈出現的概率。

2、將西紅柿切開挖出果肉後攪拌均勻，清潔臉部肌膚後將西紅柿果泥敷於眼部，可以鋪一紙眼膜，避免掉落，西紅柿富含維C，在改善黑眼圈，淡化黑色素的同時還可以抗氧化。

3、按摩眼部睛明穴，太陽穴，眼眶等部位也可去除黑眼圈，引起黑眼圈是眼部歐服血流受阻，皮下黑色素沉澱的表現，按摩可以促進局部以及全身的血液循環和新陳代謝，供給皮膚養料和氧氣，平衡體內水分，有助於消除黑眼圈。