青瓜敷臉的好處和做法

青瓜，也稱胡瓜、黃瓜。由於它含有豐富的維生素、氨基酸以及鞣酸，因此很多愛美女性將它製作成天然的面膜保養皮膚，用青瓜敷臉可以有效達到美白、祛斑、潤膚以及抗衰老的功效，本文將講述青瓜面膜的做法。

操作方法

（01）青瓜敷臉作用青瓜中含有豐富的維生素，對美白具有強大的功效，而且可以幫助皮膚即使的排除積聚在毛孔裏面的廢物，有助於祛斑，讓肌膚變得更加完美。

（02）黃瓜具有帶走皮膚表面熱量，促進血液循環，加速新陳代謝的作用，在曬後舒緩肌膚或者敷痘痘前，先將鮮黃瓜放在冰箱中冷藏，舒緩鎮靜效果會更加顯著。

（03）切薄片敷臉在選黃瓜的時候要選擇青嫩的，將黃瓜切成薄片，表面滲出的透明黏液具有細緻毛孔作用。然後敷於面部15分鐘左右，用温水清洗，並輕輕拍打肌膚至表面變幹，最後塗抹晚霜保濕。

（04）打成糊敷臉將黃瓜打成糊具有更好的補水效果，同時可以添加牛奶、蜂蜜、蛋清等，共同發揮補水保濕作用。將新鮮黃瓜洗淨榨汁，調入蜂蜜、牛奶、麪粉等，然後敷臉15-20分鐘，用温水洗去，並塗抹晚霜，做好下一步保濕工作。

特別提示

建議黃瓜敷臉雖然是天然的補水保濕方式，但仍不宜天天使用。皮膚的吸收能力是有限的，天天敷用，不僅不能給皮膚更多的營養，反而會增加皮膚負擔，導致皮膚問題惡化。