羅漢果怎麼泡水

羅漢果是一種非常健康的食材，可以清熱解毒、刮油降脂，那羅漢果泡水要怎樣做呢？

操作方法

01

需要選擇一個幹羅漢果洗淨。

02

將羅漢果打開，泡的時候可以只泡羅漢果芯，也可以連殼一起泡。

03

將放有羅漢果的茶壺注入清水並燒開。

04

燒開之後不要立即將羅漢果水倒出來，而是燜上15分鐘，讓羅漢果的營養更好的發揮出來。

05

15分鐘過後，一壺潤肺利咽的羅漢果茶就大功告成啦。