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情商不高怎麼才能鍛鍊

情商不高怎麼才能鍛鍊

簡要回答

那壓抑自己的壞情緒。自己的負面情緒不要和別人發泄,這是一種十分沒有情商,並且非常不禮貌的表現在和別人交流的時候,應該把自己陽光的一面展現出來,讓別人感覺更舒服。

遇事冷靜。在遇到一些緊急事情的時候,應該冷靜一些,不要太慌亂,能夠在危難情況下做出最佳的選擇,就會被大家看做是一個團隊的領袖,這也是一種情商高的表現方式。

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學會看眼色。尤其是看領導和朋友的眼色,學會打配合和圓場,有的時候在自己觸犯到他人的時候,也應該及時道歉,再説話的時候要注意自己的語調和言辭,最好可以多誇讚別人。

情商不高怎麼才能鍛鍊 第2張

要多和他人交流。現實中沒有太多朋友也可以在網絡上和其他人交流,並且網絡上的人還不害怕招惹。

標籤: 鍛鍊
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