如何重新吸引你的老公

隨着時間流逝，婚姻生活也可能會失去往日的激情。這雖然聽起來很不幸，但也往往是事實。不過話説回來，其實在多數情況下，如果你擔心對方不再像從前一樣重視自己了，作為妻子可以從許多方面提升自己，不僅重拾了自信，也會讓另一半再次深深地被你吸引。

維持良好的形象

（01）好好打扮一番，切莫放鬆對自己外表的要求。進入婚姻生活一陣子之後，就會很自然地變得安於現狀，放鬆平日裏對自己外表的要求。但是如果你想繼續保持對另一半的吸引力，首先要做的就是摒棄這種放鬆和安於現狀的心態。當然了，你也不用穿上晚禮服、戴上珍珠首飾去洗碗。最起碼，你要做到每天保持外表的整潔。婚後的生活，尤其在有了孩子之後，可能會變得非常忙亂。也許你沒有時間每天都沖澡，也許時刻穿着漂亮的衣服已經變得很不現實。但是，你仍然應該注意一下，儘可能保持外表的整潔清爽。畢竟，拿扎頭髮來説，扎一個整齊的馬尾並不比扎一個亂糟糟的辮子耗費更多的時間。即使穿休閒衣，也應該注意衣服是否合身，看起來是否精幹，一定不要讓自己蓬頭垢面。

（02）注意適當保持身材。隨着年齡的增長，歲月對人越來越不寬容，保持體型也越來越沒那麼容易了。當然了，要保持對另一半的吸引力，你不用非得讓自己保持超模身材。只要適當注意飲食和健身，適當控制體重、維持健康的狀態即可。適當保持身材和健康也可以幫助你保持自信，而自信往往是非常有吸引力了。只要保持一點毅力，你就可以看到長遠的成效。每天抽出20分鐘來散步，減少高卡路里的食物並不難做到。只要堅持就會有收穫。

（03）也要考慮另一半的建議。詢問他的喜好。將另一半的注意力引到你最身上最讓他着迷的地方。尊重他的意願，少買幾套他喜歡的風格的衣服，即使你平時不是最喜歡這一類風格。當然了，這麼做的前提是適度。如果他喜歡的風格讓你覺得非常不舒服，甚至厭惡，那麼當然不用為了討好他委曲求全。哪怕他的品味還不錯，但是實在不符合你的喜好，你也沒必要刻意改變自己，把衣櫥整個改頭換面。你要做的只是讓另一半看到你重視他的意見，而不是説為了迎合他的口味完全改變自己。尊重你自己的身體和自己的想法。而百依百順俯首帖耳實則會讓你的魅力黯然失色。

（04）購物的時候也想着他。偶爾可以買一些性感點的衣服和內衣，讓你的另一半明白你買東西的時候是想着他的。你表達的方式和你想表達的內容同樣重要。例如，可以隨意地把你最新買的性感內衣丟到他手裏，然後用魅力十足的步態漫不經心地走開，留給他一個曼妙的背影。你的身體語言比單純的語句傳達的內涵要多得多。

（05）給自己稍稍改變一下形象。你不需要徹底改變你的風格，只需要從哪怕一個方面入手，稍稍做出改變，就足以再次吸引對方的目光了。可以考慮換個新髮型，做一下挑染，或者去做一次Spa，讓你的皮膚再次換髮迷人的光澤。如果你不想花太多的錢，也不想讓新造型保持太久，那麼就可以試一試簡單的方法，如換一種顏色的口紅，或者塗上不一樣的睫毛膏、眼線，讓你的眼睛變得炯炯有神。

（06）別忘了微笑。在單身時，微笑是你可以吸引異性的利器之一。所以，即使結了婚，對你的另一半微笑也具有同樣的效果。

（07）喚醒他的嗅覺。用一種新洗髮水，或者噴一點香水。外表的吸引包括的不僅僅是視覺的吸引，還有氣味吸引，用對了方法，吸引力是讓人無法抗拒的。木質香調和麝香調通常被認為十分性感。不過也有很多人偏愛花香調或者果香調。你可以多試幾種，直到找到最吸引他的那一款。

保持個性魅力

（01）懂得愛自己。如果你不愛自己，那麼就會缺乏自信，這種心態勢必會在兩人的相處中體現出來。自信是種非常有吸引力的特質。相反，缺乏自信也會減弱你的魅力。積極地改掉那些自己不滿意的習慣和行為。如果你沒辦法通過實際的行動消除自己的負面想法，可以考慮進行適當的冥想活動，或者向心理諮詢師尋求幫助。

（02）笑口常開，尤其要和另一半一起開懷大笑。隨着年歲增長，你對生活的態度也許比新婚時期要嚴肅很多。如果和你生活在一起對方只能感受到嚴肅的氛圍，那麼你的另一半可能不再像以前一樣享受和你共處的時光了。所以該嚴肅的時候可以嚴肅，但是也要時不時地笑一笑，讓對方知道你還是曾經那個愛笑的她。那些只有你們兩個人懂的笑點可以讓你們在一同開懷大笑的同時，重温以往親密温馨的回憶。而反過來，你也要避免對你的另一半嘮嘮叨叨。你要對他以誠相待，當他的所作所為讓你難過的時候也不用強顏歡笑，但是不要一味地讓兩人之間的緊張氣氛升級。

（03）要成為他最忠實的粉絲，讓他看到你為他着迷。你的另一半必須要能感受到，你和他永遠是一夥的。如果他覺得自己對你不再有吸引力了，你對他而言也就更可能失去吸引力。問問自己，你愛他哪裏。要好好想想從外形到性格魅力，他什麼地方讓你着迷？合適的時候，可以多給他一些誠實的讚美。讚美他的時候一定要永遠誠實。大多數人比他們自以為的還要不善於説謊。如果你言不由衷地稱讚他長得如何如何帥，他也會立即察覺的。

（04）讓他知道你很關心他。多關注他一些，在他需要的時候給予你的支持，即使他表面上説他自己一個人可以承擔。一定要讓你的另一半從你對待他的方式中感受到你愛意。對他感興趣的事也表現出一定的興趣。你不需要強迫自己也對他喜歡的東西表現出極大的熱情。但是你仍然可以鼓勵他向你多談一談他的興趣愛好等，做一個好聽眾。做一些你知道可以讓對方高興的事。為他的生日策劃一個驚喜派對，或者為他做他最喜歡的飯菜。你也可以為他準備午餐便當，或者在勞累了一天之後給他來一次舒服的按摩。

（05）讓對方感受到你對他的需要。但同時也要學會照顧自己。大多數男人都很享受被需要的感覺，但同時都很討厭被粘着。如果你過於迷戀對方，他不在身邊你就魂不守舍，什麼事也做不了，那這對你就沒有什麼幫助可言了。相反，如果你表現得他在不在身邊完全無關緊要，也同樣會降低對方對你的好感。做到能夠控制自己的情緒也可以幫助你建立更加樂觀的態度。如果你完全依附於他，那麼如果你的另一半讓你不開心的時候，你就更可能拼命數落對方，而這種批判的態度只會把他越推越遠。

（06）要學會利用自己的長處。每個女人的性格中至少有一個過人之處，或者有一項讓你與眾不同的才能。如果你不確定你和他在一起最初最吸引他的地方是什麼，只管問他就行了。一旦明白了你性格中的優勢，就可以在平時的互動中學會揚長避短。要明白，你的特長也許並不是你身上最吸引另一半的地方。你也許廚藝精湛，可事實上你的另一半反倒覺得你唱歌五音不全的樣子，比你在廚房做出的最美味的菜餚還要迷人。

（07）要忠於對方。你也許會覺得，故意讓他嫉妒可以重燃愛火，但事實上這種想法如果付諸行動，結果往往事與願違。你沒有辦法控制其他男人對你的想法，但是你的丈夫必須知道，不論如何，別的男人也不會獲得你的青睞。

付諸實際行動

（01）把注意力放在你的婚姻生活上。更確切地説，是放在婚姻中你們二人之間的性吸引力上。當你一心用各種技巧試圖贏回對方的心時，也有可能忽略了你的性魅力。就盡情地把取悦你這個任務交給他去做吧，這樣你不僅更加省心，以後給他發出各種曖昧的信號也會更加得心應手。避免從別的渠道尋求刺激。如果你不把注意力放在你們二人身上，而是發現自己會被其他人吸引，那麼就要想辦法把這份激情轉移到你的另一半身上。

（02）要會調情。結婚多年後，調情這種活動經常就消失了。但事實上調情是維繫婚姻激情的重要方式，給兩個人帶來的歡愉不會比婚前少。説話的時候不要忘了肢體語言的運用。可以試着在幾天裏比平時説的少一些，而要多用眼神和微笑和對方交流。有時候無聲勝有聲，會增加神祕感。而一點神祕感勢必會讓你的另一半更加被你吸引。當你和對方説情話的時候，要配合讚美的語調和合適的身體語言。可以謝謝他給你開門的時候給他一個俏皮的微笑。你還可以稱讚他力氣大、聰明，或者其他可以在家務上幫助你的小技巧。

（03）學會主動。如果一直以來你都是等着對方向你發出激情邀請，挑起牀笫之歡，那麼就是時候開始偶爾也採取主動了。大部分已婚男士仍然覺得妻子很有吸引力，雖然他們並不一定表現出來。你的另一半需要的只是一點點的動力而已。堅定的態度可以很性感。通過採取主動的態度，你同時也分擔了丈夫作為男性一方必須主動表現出慾望的壓力。如果第一次嘗試的時候不幸被拒，那麼就找機會再試一次就是了。一兩次拒絕並不能説明什麼。然而如果他總是拒絕你主動挑逗，那麼你們之間也許就存在更深層次的問題了。

（04）有事情講明白。有時候，單憑一方的努力成效並不顯著。如果你的另一半似乎仍然對你缺乏激情，那麼就找合適的時機和對方坐下來討論一下問題在哪裏。所有問題都擺在桌面上談開了，你們才有可能找到解決的方法。要明白，問題不一定在你身上。如果你的丈夫總是對你興味索然，背後也許有生理上的原因，也許有心理上、情緒上的原因，這都是你無法控制的。