喝綠豆湯的六大禁忌

夏季天氣炎熱，綠豆湯是許多人都愛喝的飲品之一，可以很好的幫助去除火氣，今天來給大家介紹一下喝綠豆湯的六大禁忌。

操作方法

（01）體寒不宜喝在日常生活中，有些人的體質天生偏寒，具體表現為手腳冰涼，氣色較差等，而綠豆湯本屬於涼性食品，若食用的話，是很容易加重寒氣的。

（02）體虛不宜喝綠豆湯中含有較多的蛋白質，若本身腸胃不好切體質較虛的話，冒然飲用綠豆湯是很容易出現消化不良甚至嘔吐腹瀉的症狀的。

（03）空腹不宜喝不只是綠豆湯，任何湯品都不建議空腹食用，否則是很容易對腸胃造成刺激，嚴重的甚至會上吐下瀉，在此之前可先吃些其他食物墊墊肚子。

（04）不宜天天喝綠豆雖好，但卻也不是不可天天食用的，否則是會導致胃寒，腹脹，白帶異常，痛經等症狀的，建議大家平時保證每週喝兩三天即可。

（05）不宜與中藥同服在中醫看來，綠豆湯具有一定的清熱解毒功效，在必要時是可以幫助去除體內的毒素的，而大多數中藥中都含有少量的這類成分，若與綠豆湯同飲用的話，是很容易出現藥效不發揮的情況的。

（06）孕婦應少喝適量的飲用綠豆湯對孕婦和寶寶都有好處，但切記要將綠豆煮熟，否則是很容易導致噁心、嘔吐的，也不可天天喝。