薰衣草精油的功效和作用 薰衣草精油去疤痕真的有效嗎

薰衣草精油的功效和作用

1、有助睡眠。薰衣草精油香薰有着非常宜人的清香，人們在聞到這種味道之後，會放鬆身心，所以有幫人安心寧神的功效，在晚上稍微聞一下，更是能夠幫助提高睡眠的質量，幫助人更好地休息；

2、美容養顏，它對於皮膚也有很大的好處，首先能夠防止毛孔放大，清除肌膚毛孔深處的泥垢，縮小毛孔，從而起到緊緻肌膚的作用。另外，它還能夠調節肌膚的水油平衡，從深處為肌膚細胞補水；

3、恢復疤痕。它還有輕微的恢復疤痕作用。因為能夠刺激細胞再生，所以在受傷之後塗抹它能夠幫助疤痕的恢復。

不過需要注意的是，它只是對於新鮮的疤痕有用，對於陳舊性的疤痕效果較差。

薰衣草精油去疤痕真的有效嗎

薰衣草精油去疤痕一般情況下沒有太大效果。出現疤痕面積特別的小，可以塗抹去疤痕藥膏，能夠把疤痕軟化掉，堅持塗抹一段時間，會達到去除效果，疤痕特別的大，可以去做點陣激光，能夠有效促進膠原蛋白再生，使局部皮膚變得特別光滑。去疤痕期間飲食要清淡，儘量不要吃刺激性食物。

薰衣草精油可以助眠嗎

薰衣草，有鎮靜凝神、安定情緒的作用，因此以它為原料製成的精油，也能起到相應的功效。

除此之外，能舒緩壓力、靜心安神的精油還有佛手柑、甜橙、天竺葵等。使用時，可滴一小滴在枕頭上伴隨入眠，也可用香氛器。

用精油來舒緩情緒，只適合一些因內心焦慮、緊張等引起的睡眠不佳，對其他原因引起的失眠可能效果不會那麼明顯。

薰衣草精油有保質期嗎

未開封的薰衣草精油的保質期為3年

一般純的未開封的薰衣草精油的保質期為3年，這樣的薰衣草精油如果購買後不打算立即使用，應該保存在小木盒中，常温保存即可，但要注意保存在陰涼處，千萬不要曬到太陽，因為精油屬於高揮發性的物質，温度高會加速精油的揮發導致變質。

開封后的薰衣草精油的保質期為1年

開封后的純的薰衣草精油在一年內用完是比較好的，純的精油濃度較高，本身有一定的防腐功效，但是開封后的薰衣草精油，在每次用完後應立即蓋好精油瓶蓋，並保存在木盒中。

稀釋過的薰衣草精油的保質期僅為1周

純的薰衣草精油是不能直接大面積按摩皮膚的，用薰衣草精油護膚保養按摩時，一定要先用基礎油稀釋後才能使用，稀釋過的薰衣草精油的保質期大大變短，因此應該在1周內用完。在平時調配中也應該注意，每次自己調配精油應該按照自己的用量來調配，這樣才能保證每次使用的是新鮮未變質的薰衣草精油！