户外登山鞋怎麼選？登山鞋什麼牌子好？

春天來了，廣大登山愛好者的運動熱情將再一次被點燃。如今，隨着運動健康的理念日漸深入人心，越來越多的人開始進行登山這項健康的運動。那麼，面對登山過程中高低不平的山路，如何選擇一雙又專業又合適的登山鞋呢，或者説登山鞋什麼牌子好呢。根據小編多年來的户外登山經驗，就來為大家説一下一雙好的登山鞋應該具有哪些特性。

操作方法

（01）抓地性能強對於登山鞋而言，抓地力強不強是不可忽視的一點。山路崎嶇不平，氣候濕冷，一雙有着出色抓地力的登山鞋可以讓你攀登時更加安心，讓你運動表現更加出色，不用擔心腳下問題。

（02）防水透氣性好在登山過程中難免會遇到潮濕的地表，如果不小心把腳部弄濕了，足部難免會難受。所以一雙優質的登山鞋要具備防水功能。另外，在防水的同時，透氣性也是十分重要的，登山運動時會產生大量熱量。如果不能及時排出，出汗後也會讓足部難受。總之防水與透氣性兩者都必不可少。

（03）舒適、防震性能好登山運動是一項體力與耐力兼具的高強度運動。所以選登山鞋，首先還是要舒適、防震性能如何，對於我們的登山有沒有幫助。因為對於支撐我們全身重量的雙腳來説，登山鞋好比雙腳的貼身盔甲，必須長時間穿着，如果舒適度不足，防震性能差的話，登山表現必定會下降。阿迪達斯2月推出了terrex swift r gtx户外鞋，這是一款針對山地行進而設計的高性能户外鞋，在以上幾點做的都不錯。它採用TRAXION™超強牽引力橡膠作為外底，即使是濕冷環境，也能提供出色抓地力。另外，GORE-TEX®材料使鞋子兼具防水與透氣能力。中底採用了ADIPRENE®高彈性材料，提供了出色的緩震性能。而且這款鞋僅重350g。總之，這款鞋十分適合短途登山使用。

（04）一款好的登山鞋可以幫助保護足部，讓登山者登得更高，同時節約體力，讓登山與山間行進過程更加舒適和愉快。阿迪達斯推出的這些防水登山鞋不僅性能強，重量也輕，是户外登山與徒步的不錯選擇。