考前綜合症常見現象
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(01)所謂考前綜合症,可以説沒有明確的定義,但往往可以歸納為緊張、疲憊、焦慮、煩躁等,其結果一般表現為精神不易集中,成績不夠穩定。同時造成細胞內源氧缺乏,學習和考試效率降低。
(02)“考試綜合症”是指考試前精神過度緊張,出現失眠、頭痛,參加考試的時候頭腦發脹、心跳過速,手腳不自主地顫抖,口乾舌燥,出汗多等症狀,嚴重者甚至兩眼發黑,發生昏厥。
(03)已經出現失眠多夢症狀時,需要口服鎮靜安神的藥物的。結合目前的臨牀症狀,這個時候建議可以口服些中成藥,在臨牀用藥方面可以口服複方酸棗仁膠囊和口服安神湯等。
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