如何實現工作與生活的平衡

人生説長不長，説短也不短，最重要的是要讓自己過得沒那麼累。所以，我們在工作與生活當中，要分得清，誰也不影響誰，才能讓我們更開心！

操作方法

（01）堅持互不干擾的信念要維持工作與生活的平衡並不難，關鍵是看你想不想擁有這樣的結果。維持這一現象，都是靠自己去改變的。第一，制定工作與生活互不干擾的計劃，當有什麼東西去破壞它的平衡，靠自己的信念去阻止它。

（02）下班不想工作事一旦下班了，就該有下班的輕鬆。先把工作的事暫拋在腦後，該吃吃，該喝喝，該睡睡，享受生活帶來的歡樂。工作的事要想永遠也想不完，為何不讓生活輕鬆一點呢？才好養足精神，第二天好奮鬥事業！

（03）不只與親戚好友談工作的事放假與親戚好友在一起時，不要只跟他們説自己的工作。他們都對你的工作不是很熟悉，自然沒什麼話要説。除了工作，也還有很多話題要説。比如，身邊的事、八卦也可以。真説起勁來，説一天都閒時間不夠，這才是生活該有的樣子。

（04）不帶情緒影響雙方不管在工作上，受到什麼壓力，調整好自己的情緒不帶到家裏影響家人。家人也需要關心，而不是出氣筒。相反，生活中的煩惱，也不要帶到公司來影響工作。既然拿了工資，就應該好好工作。

（05）兩部手機這條主要針對管理者，因為管理者一天接的電話比較多，都是工作上的事務。有兩部手機，一部工作，一部生活。等到下班時間，把工作用的手機關機了，不會擔心有人因為工作的小事而打擾，就可以好好地去玩了。也不必擔心耽誤了什麼大事，萬一真的有什麼要處理的事，人家也有辦法找到你。

（06）不要只工作不生活人的一生中，不能只工作不生活，這樣身體也受不了；當然，也不能只生活而不工作，這樣怎麼生存。工作是幹不完的，到休息的時候就休息，可不能把身體累壞了。好好享受生活，發現生活的樂趣，才能更好去把工作做好。

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