如何選購DHA?DHA哪個牌子好

很多孕婦都會在孕期補充各種的營養物質，特別是有利於促進胎兒腦部發育的DHA。目前市面上出現各種各樣牌子的DHA，究竟哪些牌子真正適合自己呢?

操作方法

（01）選擇瓶貼上寫有“DHA乙酯”字樣的產品，因為這樣的DHA是用分子蒸餾設備採用先進的分子蒸餾方法提取的，它可以使原來魚油中的汞、砷、鉛等重金屬都沉澱在廢棄液中被丟掉，使產品的雜質、重金屬含量更少甚至沒有。

（02）在購買時應注意產品的DHA的含量，選用含量高的產品。

（03）也可以通過透明膠囊看看裏面的物質情況，DHA藻油一般為清澈透明的油狀液體，如果油液呈混濁狀態，則DHA的純淨度較低。

（04）DHA產品，若聞起來有很大股腥臭味的話，或許是產品質量有問題，或許是採用或摻雜了魚油，甚至是不新鮮的魚油或藻油，如果聞起來是清新的海帶、海苔味的話，那麼DHA藻油就會較純正。

（05）目前市場上DHA品牌眾多，受到孕婦朋友青睞的有湯臣倍健品牌：以高科技萃取深海魚體內的純天然DHA為原料，並添加AA成份，幫助孕媽補充DHA。

（06）紐曼思海藻DHA：採用純天然海藻，植物性DHA，補充因孕育寶寶而大量流失的DHA。同時也促進準媽媽的胎兒的腦細胞和視網膜發育。

（07）睿迪DHA軟膠囊：含有高純度藻油DHA，同時還含有新和牛磺酸，三種益智因子快速提升腦動力。