百香果怎麼吃有減肥的功效

簡要回答

百香果作為水果中的一種，含有豐富的營養成分，而我們利用百香果減肥時可以直接吃百香果，具體的做法是用刀將百香果切開，挖下百香果的肉和籽，然後將其放到白糖或者是蜂蜜中攪拌均勻，再開始吃百香果，這樣就能夠達到減肥的功效。

其實我們在吃百香果時，也可以將百香果切開之後，用勺子將百香果裏面的籽和汁倒騰出來之後放入蜂蜜再用温開水攪拌均勻，家裏面有薄荷葉可以撒上一點點薄荷葉。

這時候一杯美味可口的百香果蜂蜜茶已經制作完成，在製作百香果蜂蜜茶時需要注意不能用開水，畢竟開水對於百香果以及蜂蜜中的營養成分會有很大的阻礙作用。

根據瞭解得知柳橙百香果醬減肥效果不錯，大家在製作時先將檸檬榨汁將柳橙去皮去籽劉果肉，將百香果對半切開吃果肉之後，我們將所有的水果肉放到耐酸的鍋裏面，加入檸檬汁煮沸騰。

之後再換成小火，慢慢的加入一點點麥芽糖繼續熬煮，等麥芽糖融化之後，可放入適當的白砂糖。