手腕受涼就疼怎麼調理 手腕着風了疼怎麼辦

簡要回答

手腕一不小心受涼，可通過按摩，熱敷等來有效的緩解。可能有部分人羣手腕受涼時，會出現持續性的疼痛，這時候應該及時的就醫，並且查明具體的病因之後，對症來進行緩解，畢竟個體之間存在差異性。

腱鞘炎
可能有部分人是手部關節長時間的勞損，並且要頻繁的進行屈伸運動，從而導致局部組織的摩擦。一旦受涼之後血液循環就開始變差，從而出現了腱鞘炎。這時候想要有效的緩解，要注意保暖，並且在醫生的指導下服用對應的藥物來進行緩解。

肌肉勞損
可能有部分人是手部過度的勞累之後，從而導致了局部肌肉疲勞。當裏面的乳酸大量堆積，出現肌肉緊張痙攣等等問題的時候，可能還會伴隨輕微的疼痛。在這樣的情況下，建議人們從局部進行緩解，像按摩熱敷，這樣能夠有效的促進血液循環。

痛風性關節
通常因患者飲食中吃了太多的嘌呤類的食物，從而引起機體內尿酸水平持續性的升高，多餘的尿酸聚集在關節及周圍軟組織當中，進而出現了炎症。一旦出現痛風性關節的時候，可能會引發身體的其他部位疼痛，這時候應該使用紅外線，短波透熱法等等來促進血液循環，要是疼痛難忍，可在醫生的指導下服用藥物治療。