打呼嚕能不能治好

簡要回答

打呼嚕是可以治好的，在生活中想要有效的治好打呼嚕，可以通過飲食調理調整睡眠姿勢、藥物治療等等方式來有效的緩解。下面重點介紹治療打呼嚕的方式。

飲食調理
部分人羣在飲食上可能會攝入過多的高油高糖類的食物，在日常的生活當中想要有效的緩解打呼嚕，要注意飲食清，特別是晚餐可以選擇一些比較好消化的素食，少量的食用可以有效的緩解打呼嚕的症狀。另外在日常的生活中也可以選擇喝蜂蜜水、金銀花茶，建議大家儘量不要抽煙喝酒。

調整睡眠姿勢
目前人們出現打呼嚕可能跟睡眠姿勢有很大的關係，一旦人們在平常的時候特別容易出現打呼嚕的情況。在這樣的情況下應該適當的調整睡眠姿勢，比如直接改成側卧位的方式進行睡覺，能夠有效的緩解打呼嚕的情況。

藥物治療
有部分人羣患上了急性上呼吸道感染的情況，此時出現了打呼嚕的症狀，可以在醫生的指導下服用對應的藥物進行治療，也有部分患者是鼻息肉所引起的打呼嚕，也是要在醫生的指導下服用藥物。一般通過藥物治療的時候產生的效果比較好，只是患者不要私下胡亂的服用藥物。