怎樣改變自己心直口快的脾氣？

作者自己也屬於這種性格，要麼不開口，要麼直接説出來。當然，這種性格的人在社會上會吃虧的，因為一不留神就會得罪別人，而自己卻不覺得自己做錯了什麼。對於這一點，作者是深有體會，所以這些年自己慢慢學着改正心直口快的脾氣。雖然骨子裏的性格不是那麼容易全部改變，但最起碼，能夠做到不該説什麼的時候忍着不説，這樣也能少得罪他人了。至於到底該如何改變，聽作者用自己的心得告訴你吧，希望你也能稍稍改變一下哦！

操作方法

（01）在忍不住表達的時候深呼吸這一點真的好折磨人，對於心直口快且還有點點俠女風範的作者來説，這實在是一種折磨。看不順眼的人或事，就想來一次打抱不平，可要是一直這樣的話，要得罪多少人啊？所以説，你要和我一樣，在忍不住想要心直口快的瞬間，深深呼吸一下，閉緊嘴巴不喘氣半分鐘，這樣你就能把那些脱口而出的話給嚥下去了。

（02）給自己規定一個“界限”就是給自己規定一個可以心直口快的界限。比如有關你自己的那些事情，如果你不表達出來，你會遭受委屈、誤解之類，那麼一定要心直口快的表達出來。如果你的心直口快只是因為你“多管閒事”，那麼請在關鍵時刻閉上你的嘴巴。規定好了，每次忍不住要“多管閒事”的時候看一看，也算是一種笨笨的自我約束的辦法。

（03）學會關鍵時刻裝失憶有時候在公司或者和其他人交流、相處，自己心裏很明白，有些話我絕對不能説，可因為心直口快的性格使然，讓自己忍不住的脱口而出，而那些時刻，我會瞬間裝失憶，就是説着説着忽然打住，然後問對方：我要説什麼來着？然後自己笑的前仰後合的。別人頂多把你當個神經病看，但不會記恨你哦。

（04）學會用沉默“示威”我只能説，自從我改掉心直口快的性格之後，我變成了別人眼中温柔、安靜的女生。其實我心裏明白，不是我温柔體貼乖巧安靜了，而是我學會用沉默反示威了。不管是和我的領導還是某些長輩，亦或是其他人，在我覺得他們不可理喻的時候，我立刻會閉上嘴巴然後繼續做我的事情，不和他們有任何的交流。這樣既能避免因為心直口快而鬧得不可開交，更不會出現更大的矛盾難以調和。

（05）學會“嘴下留情”我還記得好像我十幾歲那年，一個對兒媳婦很刁鑽的老人在鄰居們聊天的時候嘮叨：年紀大了惹人嫌，死了得了。她兒媳婦在一邊委委屈屈的也不吱聲，我脱口就是一句：那你怎麼不死呢？結果把那位老人氣的直哆嗦，後來爸媽買上好多東西去賠禮道歉。雖説鄰居們都為我點贊，可這種嘴下不留情的行為實在是惹麻煩，所以説，請你在自己心直口快的時候告訴自己：嘴下留情，傻子！

（06）學着寬容且大氣一些心直口快固然是一種單純，可能還有些許的善良在其中，只是你不得不承認，心直口快也會帶給別人一些煩惱。就比如我看不慣那位老人的行徑，張口就把她氣的直哆嗦的事情來説吧，我一句話説出來是痛快了，可是人家得多生氣啊是不？學着讓自己寬容一些，對那些有缺點的人也不要過於在意，那麼，自然會減少很多“心直口快惹人煩”的事情了。

（07）隱忍不住時快速轉身走開再教你一個辦法，如果你實在是改變不了自己心直口快的脾氣，那麼在你忍不住要發作的時候，請快速的走開。遠離那些對你來説的是非場所，讓你自己沒有“心直口快”的機會。這樣次數多了，你也能學着慢慢的控制自己。

（08）別把心直口快當優點、強項在作者很長一段時間裏，我甚至會非常欣賞我自己的這種心直口快的性格，我覺得這種性格的人簡單、單純，甚至在每一次我打抱不平的時候，我覺得我善良的不行不行的。可後來慢慢懂了，心直口快固然是一種不虛偽的表現，卻也是一種愚蠢，畢竟這個時代就是一個競爭時代，誰沒本事被人隨意欺負卻不反抗，那是他們自己無能，我幹嘛又去多管閒事？別把自己的心直口快當優點或者是強項，明白這也是一種性格缺陷，你自己就會慢慢學着改正了。