骨傷康復期間應該吃哪些比較好?
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都説傷筋動骨一百天,那麼今天小編就來講一講骨傷康復期間我們應該吃些什麼吧!
操作方法
首先我們要注意的就是清單飲食,切記不要吃得過於油膩辛辣,這個是不易於病人康復的,有時候還會應發炎症。
然後家裏人還可以給病人燉一些骨頭湯,就清燉或者加一些蔬菜一起燉就可以了,湯裏面含有各種營養物質,有利於他們康復。
如果可以的話還可以購買一些鈣片和加氨基酸片,可以加快骨頭的癒合,也可以提高免疫能力。
當然如果是到了快要好的時候,也可以吃一些有味道的食物了,因為已經快要好了,所以禁忌就沒有那麼多了,比如一些燒排骨。燒雞都是可以吃的,可以讓病人的胃口好些,這樣也有助於儘快康復。
特別提示
還有就是一定要做好復健聯繫,這樣也可以加快骨頭的癒合。
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