背上長痘痘的原因及解決辦法！

在這個炎熱的夏天很多人身體各個部位都開始長各種各樣的痘痘了，那麼背後長痘痘是怎麼回事呢？下面我們就來帶你看看這個事情吧！

背上長痘痘的原因
背上長痘的原因1：背部是肺的反射區，也就是説背上長痘與肺是有密切關係的，比如説肺熱或是經絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘的問題。因此平時應該調理肺部，建議多吃些梨或是百合。
背上長痘的原因2：平時流汗過多，衣服貼在背上滋生出細菌，而沒有勤換勤洗，導致背部長痘痘。因此要做到勤洗勤換，保持乾淨整潔。
背上長痘的原因3：我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵，牀單若是放久了就累積灰塵，而我們在牀上休息時就會將這些灰塵帶到皮膚上，引起細菌的感染而生成痘痘。因此牀上用品需要經常換洗，1個月換洗一次為宜。
背上長痘的原因4：洗完澡後若是不擦乾身體上的水分，被衣服吸收後，也是很容易滋生細菌，而引起痘痘的生長，因此在洗完澡後建議用毛巾擦乾水分。

背上長痘痘的解決辦法
1清潔，痘痘的形成大多與過多的油脂分泌有關。因此，每天用特效的潔膚液洗澡，可有效預防及消除背部的痘痘。
2磨砂，每星期使用兩至三次身體磨砂產品，可去除背部皮膚的角質層，避免毛孔堵塞的情況，預防背部痘痘的出現。
3多吃一些紅薯、竹筍、芹菜等膳食纖維比較豐富的食物，以保持大便通暢，因為便祕可使青春痘加重。
4多吃一些富含B族維生素的食物，尤其是富含維生素B2、B6的食物，比如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿蔔、香蕉、葡萄等，都非常適合治療青春痘時食用。