荔枝幹功效與作用

自古以來荔枝都被視為珍貴的補品，有很多對人體有益的成分，但荔枝也不宜過多食用，不然會造成嚴重的後果。下面一起來了解下荔枝幹的功效與作用吧。

操作方法

（01）食用價值：荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝經；果肉具有補脾益肝、理氣補血、温中止痛、補心安神的功效；核具有理氣、散結、止痛的功效；可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效。

（02）藥用價值：荔枝肉是“解煩渴，止呃逆”、治療“五更瀉”的良藥。中醫認為荔枝其性温，味甘酸，入肝、脾經，具有補脾益肝、生津止渴、益心養血、理氣止痛、降逆止呃的功效，用於治療脾虛久泄、煩渴、呃逆、胃痛、瘰癧、疔腫、牙痛及外傷出血等症。由於荔枝甘温健脾，並能降逆，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品。據《食療本草》記載荔枝可“益智，健氣。”《泉州本草》謂其：“壯陽益氣，補中清肺，生津止渴，利咽喉。治產後水腫，脾虛下泄，咽喉腫痛，嘔逆等證。”《本草從新》認為荔枝可以“解煩渴，止呃逆”。現代研究認為荔枝具有益智補腦、增強機體免疫力、降低血糖作用。

（03）荔枝核為“止痛”良藥。除荔枝肉外，荔枝核也是臨牀上常用的中藥，能行氣散結、祛寒散滯、理氣止痛，多用於治療胃脘久痛、肝鬱氣滯、疝氣疼痛、女性氣滯血瘀腹痛、睾丸腫痛。

（04）荔枝還可以説是女性的“恩物”。女性有經帶胎產的特點，容易傷及血分，所以很多女性會表現出四肢不温、月經量少、痛經等血虛肝寒的表現，荔枝入肝經而養血，性温而散寒止痛，對女性氣血虧虛有很好的調補作用。

（05）荔枝能入脾經，對脾胃虛寒引起的腹瀉也有一定的輔助作用，尤其是對於腹瀉時間較長的，遇寒冷而誘發腹瀉，伴有口淡、納差者效果更佳。

（06）推薦用法：治呃逆不止：取荔枝7個，連皮核燒存性，研為細末，白湯調下。治五更瀉、大便溏軟：荔枝幹50克，淮山藥、蓮子各10克（搗碎），水煮至軟爛時，加入大米100克，同煮粥，用白糖調味食用。治孕婦墮胎後下血不止及產後出血：取荔枝幹7個，連殼核一起打碎，水煎服。治哮喘：荔枝幹12克，燉服，每日2次，或水煎代茶飲，尤其對老年哮喘效果更好。治淋巴結核 荔枝幹 50 克，海藻、昆布各 15 克，加入適量黃酒，水煎，一日一劑分兩次服。治療胃脘久痛: 據《景嶽全書》全書，取 荔枝核一錢，木香八分為末，每服一錢，清湯調服。治療狐臭：荔枝核焙乾研末，調白酒，塗擦腋窩部。治療痛經：荔枝核、香附各30，將荔枝核、香附研成細末，混合後裝入瓷瓶密封保存，每次痛經發生的前1天開始，每次取6克，以黃酒適量調服。

特別提示

荔枝性温熱，不可多食，食用過量會出現以低血糖為主的“荔枝病”，嚴重者會出現昏迷、抽搐等症狀，應及時送醫院救治。