霧霾天吃什麼清肺

操作方法

（01）一、首選是梨，以及熬梨湯！1.梨的選擇以雪花梨為主2.將梨去皮切塊3.再放一些冰糖4.多放水開水後小火慢熬即可。梨湯的功效：滋陰潤肺，養胃生津。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。