決明子的功效作用及食用方法

決明子是比較常見的中藥材，有着諸多功效，但是很多人並不瞭解其作用和食用方法，可能造成錯用或是濫用，今天小崔老師就為大家分享決明子的功效與作用及食用方法

操作方法

（01）有明目的功效現在人們用眼普遍過多，都存在很多眼部問題，例如雙眼紅腫、迎風流淚甚至出現白內障青光眼的情況。而決明子能夠有效的緩解上述症狀。用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。

（02）原理及用法一般的雙目紅腫、乾澀流淚大多是由於肝火上擾、風熱等症造成的，究其原因是肝腎不足引起。而決明子具有去肝火養腎經的效果，食用的話可以與枸杞子、女貞子等同時使用。

（03）有降血壓降血脂強心的功效決明子在臨牀中還被證明有有降血壓降血脂強心的功效，尤其是可以降低人體膽固醇含量，降低血脂有很好效果。非常適合中老年朋友服用。

（04）原理及用法這是因為決明子中含有大黃素甲醚、大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮等物質。中老年朋友們存在高血壓高血脂和心臟方面的問題可以將決明子水煎或製成片劑服用。