什麼是花茶？花茶有哪些類型和功效？

操作方法

（01）花茶，也稱香片。茶葉具有吸附異味的特點，將有香味的鮮花和新茶悶在一起，茶葉會將香味吸收，然後再把乾花篩除，製成花茶。這樣茶葉會引入花香，花香又增加了茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。

（02）目前，喝花茶已經成為養生保健、美容養顏的一種選擇方式。然而花茶種類那麼多，怎樣去選擇一款適合自己的花茶呢？首先我們先來了解一些常見的花茶：

（03）1、菊花茶：現代醫學研究證實它具有有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

（04）2、茉莉花茶：是市場上銷售量最大的一種花茶，是花茶中的主要產品。茉莉花茶功效主要有調整荷爾蒙分泌、舒緩緊張和解除憂鬱、振奮精神、美容減肥。它的注意特徵在於花香濃郁，在沖泡和飲用過程中，滿室花香。

（05）3：玫瑰花茶,是用紫紅色的玫瑰花瓣窨制的花茶。玫瑰花茶香氣濃郁，和而不猛，花中富含多種維他命，對人的身體具有調理作用，特別是女性朋友。玫瑰花性温，可以達到理氣活血，調經止痛的作用。

（06）以上就是中國花茶的主要品種，平時我們喝花茶應該根據自己的體質選擇適合自己的花茶，而且花茶也可以搭配起來喝，但是在搭的時候一定要注意，不能隨便搭。