藏紅花的吃法有哪些

藏紅花是一種名貴的中藥材，具有鎮靜、祛痰、解痙的功效，那麼藏紅花的吃法有哪些呢？接下來小編就教教大家。

操作方法

（01）藏紅花泡茶，具有美容養顏的功效。取適量藏紅花放入茶杯中用開水浸泡後飲用，因為藏紅花價格昂貴而且大補，可以泡3至5次後連同花絲一起吃下。

（02）藏紅花煮米飯，在煮飯的時候加入適量藏紅花，米飯煮熟後帶有淡淡的清香味，米飯吃起來也很可口。

（03）藏紅花還可以當作香料，在炒肉的時候加入適量的藏紅花炒熟後菜聞起來清香撲鼻，而且能促進消化，增加食慾。

（04）藏紅花煮湯，藏紅花當中含有豐富的維生素B，維生素B具有幫助消化、健胃的功效。