懷山藥的功效與作用？

山藥既是一種中藥材也是一種可以充飢的食物，主要產自河南、河北、山東、山西等地方。因為自古代起，諸位名醫都以產地分藥性，所以公認河南省懷慶府的山藥為正宗的，故稱淮山藥。因為其性平、温補，故而適用於任何人羣、任何體質，用者沒有忌諱。那麼懷山藥的功效與作用具體有什麼呢？

一、功效

（01）健脾。懷山藥中含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，能夠幫助脾胃消化吸收，是一味補脾益胃最常用的中藥。又因為懷山藥性温，所以脾胃虛弱者皆可食用。臨牀上常用治療脾胃虛弱、食少倦怠等症。

（02）益肺止咳。懷山藥中含有一種物質，有潤滑、滋潤的作用，可補益肺氣，養肺陰，因此臨牀上常用於治療肺虛久咳之症。

（03）補腎。懷山藥還有補腎健體的作用，它本身含有很多營養物質，能夠滋養腎陰。臨牀上常用治腎虧（腰膝痠軟、乏力、發汗等症狀）、小便頻數等症。

（04）固精。懷山藥還具有固精的作用，臨牀上對於腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數等症狀有很好的療效。

二、作用

（01）降低血糖。懷山藥中含有粘液蛋白，能夠有效的降低血糖，故可用於治療糖尿病，是糖尿病患者食用的最佳選擇。

（02）美容養顏。懷山藥中含有多種酶、維生素等物質，對於抗氧化有很好的作用，能夠美白皮膚、滋潤皮膚，使得容顏煥發。

（03）預防心血管疾病。懷山藥中含有一種物質能夠加速膽固醇在人體內的新陳代謝，有效的組織血脂在血管壁沉澱，故而能夠預防心血管疾病。

（04）一種美味。懷山藥味道甜美，是很多人喜歡的一道美味佳餚，故而也經常作為一種食物出現在我們的餐桌上。