成人退燒有妙招

寶寶感冒高燒，父母很是着急，若是寶寶長大了還是那個樣子——一感冒就在高燒，怎麼辦？我同視機經驗告訴你。

操作方法

（01）確定感冒類型，一般有風寒感冒和風熱感冒這兩種，表現的症狀不同，採用的治療方法也是不同的。

（02）風寒感冒，一般起病較急，症狀多表現為怕冷怕風，甚至寒戰(需要穿很多衣服或蓋厚被子才覺得舒服點)，頭痛，連帶脖子轉動不靈活，周身痠痛明顯，發熱輕，一般不出汗，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽，痰稀色白，食慾減退，大小便正常，舌苔薄白等。

（03）得了風寒感冒只要想辦法出汗就行，比如喝熱水、熱粥、生薑湯後蓋厚被，同時服用感冒膠囊。

（04）風熱感冒主要表現為高燒，鼻子堵塞、流黃膿鼻涕，咳嗽聲重，或有黃痰黏稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、大便幹，小便黃。

（05）得了風熱感冒後，應多喝水，少説話，保持大便通暢，可喝板藍根沖劑、連花清瘟膠囊等清熱解毒類藥物以緩解症狀。

（06）我家女兒正好撞上了今年夏秋季節的感冒，先是風寒、她沒有在意，兩天後不知不覺轉為風熱，然後就是高燒39度小半天。發現孩子的症狀時，已是半夜子時，她正躺在厚被子下面瑟瑟發抖。不想半夜驚動他人。我先採用物理降温：濕手巾敷頭、白酒擦前後心和手腳心、後背刮痧和拔罐、效果比較明顯。體温有39度降到38度。這種狀況持續了兩個小時，又恢復了39度。不得已，我採用了“推天河水”和口服退燒藥，這樣從凌晨三點到中午她的體温維持在38度左右，沒發生太大的反覆。

（07）午飯過後，她的體温又回到39度，我採用了耳尖放血、刮合谷穴，口服了一次退燒藥，病症基本消失。

特別提示

成人高燒推天河水時，次數要多於幼兒。

高燒時間過長，還是要請專業的醫生診斷才好。