流產之後需要注意哪些事項？流產如何補養身體？

現在很多女性由於不注意會出現懷孕的情況，而懷孕之後就需要流產，像是藥流，無痛或者是做手術等，不論是哪一種其實對我們女性的身體來説傷害性都是巨大的，所以女性在流產之後一定要注意身體的調理。

操作方法

（01）流產之後注意的事項，很多年輕女性在流產之後感覺自己的身體沒有任何的問題，體質比較好，所以並沒有進行休息，其實流產之後兩個周之內一定要注意多休息，最好能夠卧牀，千萬不要從事一些重體力的勞動。

（02）注意個人衞生，流產之後一定要注意個人陰道的衞生，尤其是流產肯定會有血液從陰道流出，所以這個時候清潔洗澡之類的不能夠使用盆浴，最好是選擇淋浴，而且這個時候不要再過任何的性生活，那樣更容易會造成陰道的感染。

（03）藥流之後到醫院檢查，如果是選擇藥流，那麼在藥流之後一定要到醫院做專門的B超檢查，檢查藥流是否完全流淨，有的時候會有一些胎盤組織留在子宮內，那這樣的情況就必須要進行刮宮清理。

（04）流產之後避孕措施，流產之後身體就會出現排卵的情況，而在這個時候千萬不能夠再懷孕，所以流產之後如果有性生活一定要採取避孕的措施，這樣才能夠讓身體很好的恢復，最起碼要半年左右才能夠再次懷孕。

（05）調養身體，多吃雞蛋，流產之後其實也是坐月子，所以這個時候也應該要補充適當的營養，可以多吃一點雞蛋，雞蛋的營養價值比較豐富，而且富含蛋白質和各種的礦物元素，對於我們身體非常有好處，而且雞蛋還容易消化和吸收。

（06）海帶，有一些人選擇藥物流產，一般來説藥流的出血時間會比較長一些，所以這個時候應該適當的多吃一點海帶，海帶能夠預防貧血，而且能夠製造血細胞，含有的鐵元素比較多，這樣就能夠很好的預防女性出現貧血的情況。

（07）多吃新鮮的水果，女性在流產之後身體肯定都會比較虛弱，而且會出現氣血兩虛的情況，所以這個時候適當的多吃一些新鮮的水果補充維生素，對於女性產後身體的恢復很有幫助。

（08）蓮藕，蓮藕的營養價值比較豐富，而且蓮藕能夠清除女性流產之後，腹腔裏面的淤血幫助消化，另外有一些可能會出現內分泌紊亂失調等情況，吃一些蓮藕也能夠很好的調節。