面部不同位置長痘的原因

長痘都是有原因的，不同部位長痘所反映的身體訊息不同，所以請大家都號入座，找到原因及治療方法

操作方法

（01）太陽穴長痘的原因大多來自於食物，油膩或者是食品添加劑、香料過多的食物，會促進皮脂內油脂的分泌，油脂分泌過多之後會造成毛孔堵塞，繼而產生痘痘，這時候就需要全方面的改善飲食，多攝入飽含維生素的青菜水果。

（02）額頭的髮際線長痘，很大的原因是彩粧，許多女孩化粧有化髮際線的習慣，如果卸粧沒卸乾淨，就會造成毛孔堵塞，引起長痘。這就需要正確的卸粧方法，最好是定期去除角質。

（03）額頭長痘，最大的原因是睡眠不足，還有就是壓力大或者生氣，脾氣不好時也會長痘，這就需要從自身內部調節，每天八杯水，擁有一個好心情，切忌熬夜。

（04）下巴長痘的原因是內分泌失調，最通常的是月經前期，許多姑娘下巴上會冒出小痘痘，俗稱姨媽痘。這時應注意飲食作息，少吃冰冷辛辣的食物。如果過於嚴重可去醫院看醫生開藥調節內分泌。

（05）右臉頰長痘的原因來自於肺部，可能肺功能出現異常，過於嚴重請及時就醫。在平時生活中也可以慢慢調理，要忌口，不吃牛、羊、海鮮等易過敏的食物，可以多吃豆製品促進雌性激素分泌。

（06）左臉頰長痘的原因來自於肝部，可能是肝火旺盛，過於嚴重請及時就醫。期間請保持充足的睡眠，預約的心情，不要讓身體處於濕熱的環境中，多出去鍛鍊走走，呼吸新鮮空氣。

特別提示

不要手癢擠痘

注意衞生

保持充足睡眠

心情愉悦，減少壓力