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前列腺炎自我治療的方法

前列腺炎自我治療的方法

患有前列腺的男性朋友很多的人不願意去醫院,但是治療是非常必要的,那我們就給大家介紹一些自我治療的方法。

操作方法

(01)節制性生活,過頻的性生活可使前列腺充血,加重病情。

前列腺炎自我治療的方法

(02)飲食清淡,戒酒戒煙,避免食用辛辣、酸性的食品

前列腺炎自我治療的方法 第2張

(03)適當做一些有氧運動,加快血液流動,減輕前列腺局部的充血狀態。

前列腺炎自我治療的方法 第3張

(04)每天平卧,按摩下丹田。

前列腺炎自我治療的方法 第4張

(05)多食新鮮水果,蔬菜,粗糧及大豆製品,以保持大便通暢,適量食用牛肉,雞蛋

前列腺炎自我治療的方法 第5張

(06)不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋炎症。

前列腺炎自我治療的方法 第6張
標籤: 前列腺炎
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