如何預防和治療夏季易發的幾種皮膚病

炎熱的夏天，紫外線強烈，人體出汗多，是細菌最活躍的時期，怎麼才能讓我們的皮膚安然度夏呢？接下來小編為你提供一些方法。

操作方法

（01）膿包瘡：【簡介】膿皰瘡俗稱黃水瘡，多發生在氣温高、濕度大的夏秋季節，是炎炎夏日裏最容易得的皮膚病，尤其易在兒童中流行，可通過接觸相互傳染。【症狀】膿包瘡多發於臉上、四肢等暴露部位，開始為粟粒至黃豆般大小的丘疹或水皰，之後迅速變為膿包，包壁薄，很容易破潰，不過只要科學地治療，一般一週左右即可痊癒。【病因】膿皰瘡是由金黃葡萄球菌或溶血性鏈球菌引起的一種急性化膿性皮膚病。分為大皰型膿皰瘡和膿痂性膿皰瘡。【治療】外塗氯黴素、金黴素等抗生素和龍膽紫進行治療，一般在3至4天即可痊癒。【預防】保持好個人衞生，勤洗温水澡、勤洗手、經常修剪指甲；儘量穿吸汗、透氣的棉質衣物，積極防痱治痱；保護皮膚完整，即使皮膚有極細小的破損，也應及時處理以防感染；如有濕疹、蟲咬皮炎等瘙癢性皮膚病，切忌搔抓；多吃新鮮果蔬，補充維生素；室內要經常通風換氣。

（02）日光性皮炎：【簡介】即日照性皮炎，又稱日曬傷或曬斑，為正常皮膚經暴曬後產生的一種急性炎症反應，本病春末夏初多見，好發於兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有關。【症狀】在面、頸部和手背等暴露部位，尤以額部、面頰等處出現皮膚紅斑，上有粟粒大小的丘疹和輕度脱屑，日曬後加重，甚至出現腫脹、水皰，常常感到痛癢難忍，夜間症狀加重，抓破後會引起感染。個別患者可伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日曬面積廣者，可引起全身症狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、噁心和全身不適等，甚或心悸、譫妄或休克。【病因】夏季陽光中紫外線的含量驟增，人體對紫外線的敏感性也隨之增高。在紫外線的作用下，表皮細胞受到破壞，蛋白質發生變性、分解，毛細血管擴張充血，從而導致皮炎的發生。【治療】輕者用抗組胺藥，重者或療效欠佳者口服小劑量糖皮質激素、阿司匹林或吲哚美辛。輕者局部外用爐甘石洗劑，稍重者行冷敷、糖皮質激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。【預防】經常參加室外鍛鍊，增強皮膚對日曬的耐受能力；在上午10時到下午2時日光照射最強時儘量避免户外活動或減少活動時間；避免日光曝曬，外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服；若在户外，建議常規應用日光保護因子（SPF）15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑。

（03）蟎蟲性皮炎（蟎皮炎）：【簡介】凡因蟎蟲叮咬而引起的皮炎統稱蟎皮炎。【症狀】蟎蟲性皮炎多發於人體頸、胸腹、背及四肢皮膚，多是水腫性鮮紅色斑疹，往往奇癢難忍。【病因】多是因為家中剛鋪上的涼蓆沒有進行除蟎殺菌。【治療】對症處理，可用含1%～2%薄荷或酚爐甘石洗劑或5%樟腦乙醇。皮損廣泛者或瘙癢嚴重者可外用糖皮質激素霜劑，內服按組胺藥物。繼發感染者局部用抗生素軟膏。【預防】對於新買的或擱置已久的涼蓆一定要除蟎殺菌後再使用。一般來説，用開水燙洗或者噴灑殺蟲劑，然後放置在太陽下暴曬即可。蟎蟲怕光照、怕高温、怕乾燥，因此夏天要經常打掃衞生，清除居室雜物，保持居室通風、乾燥，同時要加強個人防護，勤洗澡勤更衣，多曬一曬被褥衣物。

（04）光敏性皮炎：【簡介】光敏性皮炎有時被認為是一種對陽光的過敏，是一種陽光引發的免疫系統反應。光敏性皮炎包括日光性蕁麻疹，化學光敏性皮炎，多形性日光疹，以在暴露在日光下部位的瘙癢性突發性皮疹為特徵。這種光敏感的體質可以遺傳。一般的疾病如系統性紅斑狼瘡，多卟啉症，也可因曝曬陽光後發病。【症狀】患者通常在日曬後1～2天后發病，皮疹多發於面部、頸部和頸前“V”形區、手背及上肢伸側，表現為小丘疹、小水皰、自覺瘙癢，如不積極治療，可形成慢性光敏性皮膚病。【病因】在臨牀中常用的降壓藥如珍菊降壓片，複方降壓片等均含有噻嗪類利尿劑，可引起藥品不良反應。其發生要有兩個條件，一是外源性光敏物經皮膚接觸或內服吸收，二是皮膚吸收了一定能量和一定波長的光。【治療】治療中用激素藥物以及西藥是錯誤方法，副作用大並且容易形成依賴藥物。治療建議使用純中藥藥膏赤膚霜，中藥製劑，直接塗抹患處即可。【預防】預防措施包括過敏體質者應注意防光，每天9點—17點最好不外出，外出時要穿長袖衣、戴寬沿帽、打遮陽傘、使用防曬霜。

（05）接觸性皮炎：【簡介】接觸性皮炎是皮膚或黏膜單次或多次接觸外源性物質後，在接觸部位甚至以外的部位發生的炎症性反應。【症狀】輕症時局部呈紅斑，淡紅至鮮紅色，稍有水腫，或有針尖大丘疹密集，重症時紅斑腫脹明顯，在此基礎上有多數丘疹、水皰，炎症劇烈時可以發生大皰。水皰破裂則有糜爛、滲液和結痂。如為烈性的原發刺激，可使表皮壞死脱落，甚至深及真皮發生潰瘍。當皮炎發生於組織疏鬆部位，如眼瞼、口脣、包皮、陰囊等處則腫脹明顯，呈侷限性水腫而無明確的邊緣，皮膚髮亮，表面紋理消失。【病因】①原發刺激性接觸性皮炎：接觸物對皮膚有很強的刺激性，任何人接觸後均可發生皮炎，稱為原發性刺激。原發性刺激分為兩種，一種刺激性很強，接觸後短時間內發病；另一種較弱，較長時間接觸後發病，如肥皂、有機溶劑等。②變態反應性接觸性皮炎：接觸物基本上是無刺激的，少數人接觸該物質致敏後，再次接觸該物質，經12～48小時在接觸部位及其附近發生皮炎。【治療】內服抗組胺類藥物，如賽庚啶、苯海拉明、氯苯那敏、阿伐斯汀、西替利嗪、咪唑斯丁、依巴斯汀、地氯雷他定等；大劑量維生素C口服或靜注；10%葡萄糖酸鈣注射液，靜脈推注。面積廣泛，糜爛和滲液嚴重者，可給予糖皮質激素。如口服潑尼鬆、曲安西龍或地塞米松；得寶鬆肌內注射。重症者也可先用氫化可的鬆或地塞米松靜脈滴注，等症狀減輕後，口服維持。【預防】衣物每隔幾天用開水（開水冷卻到一定温度時再把衣服放下入）消毒，放入陽光下暴曬，被褥、涼蓆等直接接觸皮膚的物品也要定期消毒暴曬，平常注意個人生活習慣。

（06）手足癬：【簡介】足癬是由致病性真菌引起的足部皮膚病，具有傳染性。足癬在全世界廣為流行，在熱帶和亞熱帶地區更為普遍。在我國，足癬的發病率也相當高。【症狀】臨牀表現為腳趾間起水皰、脱皮或皮膚髮白濕軟，也可出現糜爛或皮膚增厚、粗糙、開裂，並可蔓延至足跖及邊緣，劇癢。可伴局部化膿、紅腫、疼痛，腹股溝淋巴結腫大，甚至形成小腿丹毒及蜂窩組織炎等繼發感染。由於用手抓癢處，常傳染至手而發生手癬（鵝掌風）。真菌在指（趾）甲上生長，則成甲癬（灰指甲）。真菌喜愛潮濕温暖的環境，夏季天熱多汗，穿膠鞋、尼龍襪者更是為真菌提供了温牀；冬季病情多好轉，表現為皮膚開裂。【病因】真菌感染引起，其皮膚損害往往是先單側（即單腳）發生，數週或數月後才感染到對側。【治療】不可以外用刺激性強的藥，最好先使創面收斂乾燥再用藥。可以用1：8000高錳酸鉀溶液濕敷，然後外用油劑或粉劑，待皮膚乾燥後改用鹽酸特比萘芬等霜劑或軟膏。【預防】日常生活中，注意不要穿別人的鞋和襪子，洗腳盆要一人專用。足癬患者洗襪子時應儘量與其他衣物分開。腳容易出汗的人宜穿棉線襪，不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。同時，應養成良好的衞生習慣，天天洗腳，勤換襪子，保持鞋襪乾燥，避免到不清潔的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共遊泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。儘量不要在過於濕熱的環境下工作。避免使用公用剪刀和指甲刀。

（07）丘疹性蕁麻疹：【簡介】丘疹性蕁麻疹又稱蕁麻疹性苔蘚、嬰兒苔蘚。是嬰幼兒及兒童常見的過敏性皮膚病，但成人也可患此病。【症狀】往往同一家庭中幾人同時發病。臨牀特點為散在性、性質稍堅硬、頂端有小皰的丘疹。周緣有紡錘形紅暈，自覺瘙癢。【病因】大多數發病主要昆蟲叮咬有關，如蚊子、臭蟲、蚤、蝨、蟎、蠓等叮咬後引起的過敏反應。個體素質對昆蟲叮咬反應不同。昆蟲叮咬皮膚後注入唾液,使對這些物質過敏的兒童產生本病。這是一種遲發性過敏反應，致敏需10天左右，此時再受叮咬則促成皮疹發生。反覆叮咬可產生脱敏作用，因此本病一般在7歲左右停止發病。【治療】內服抗組胺藥有較好療效。可外用1%薄荷爐甘石洗劑或1%薄荷霜（兒童要注意藥物的刺激）及糖皮質激素霜可止癢消炎。若有繼發感染予以抗感染治療，中藥可用荊防湯或麻黃連翹赤小豆湯。【預防】講究個人及環境衞生，消滅跳蚤、蟎、臭蟲等動物，注意避免可疑食物。

（08）其他皮膚病：1、痱子。注意室內通風降温；勤換衣服；儘量保持皮膚乾燥；胖人、嬰兒及產婦應勤洗澡，但不能用冷水，擦乾後再撲點痱子粉。若發生膿痱應到醫院就診。2、濕疹。大多是腳脱皮、癢、長水皰。預防措施包括腳應保持乾燥，要穿透氣的鞋子，如布底的布鞋。用皮炎平塗抹患處，一天兩至三次。