脾臟不好的症狀，主要的症狀是什麼

脾臟不好有哪些症狀呢？下面小編就和大家一起分享一下。

操作方法

（01）嘔吐飲食容易發生嘔吐,不容易消化。

（02）出血血紫黯,甚則黑色,或尿血、吐血、及紫斑,神疲乏力,氣短聲低,面白無華,頭暈。

（03）臉色發黃臉色暗淡發黃，可能是脾虛，主要表現為吃飯不香，飯後肚子發脹，有腹瀉或便溏症狀。這是因為脾的氣和津液都不足，不能給身體提供足夠營養造成的。

（04）便祕正常情況下，人喝進去的水通過脾胃消化，才能成為各個臟器的津液，如果脾胃運化能力減弱，就會導致大腸動力不足，繼而造成功能性便祕。

（05）食慾下降脾臟的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體，把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質，為人體新陳代謝提供新的能量，如果脾臟不好，就會導致消化不良。

（06）另外小編給大家推薦3個食膳來改善脾臟問題。銀魚粥原料：銀魚150克，芡粉20克，葱10克，生薑5克，鹽2克，味精2克。製法：1.將銀魚洗淨，生薑洗淨切絲，葱洗乾淨切葱花；2.將銀魚生薑文火煮熟，加入濕芡粉、鹽、葱花煮沸，加入味精即可食用。功效：養胃健脾，利水、補虛。用於脾虛泄瀉、消化不良等。

（07）山棘果酒原料：山棘果2500克，白酒1000毫升製法：將山棘果洗淨搗爛，絞取汁液，倒入白酒內，調勻即成。每次温服30毫升，每日3次。功效：健脾開胃。適用於脾虛納呆、食積不化之症。

（08）黃芪茅根鯽魚湯原料：黃芪20克，白茅根50克，鯽魚150克，料酒10毫升，生薑5克，葱10克，鹽3克，雞精2克，味精2克。製法 ：1.先將黃芪和白茅根洗淨，文火煮15分鐘，取藥汁；2.將鯽魚去腮、內臟，洗淨，加適量水煮3分鐘；3.加入藥汁，料酒、生薑、葱、鹽、雞精，煮10分鐘，加入味精即可食用。功效：益氣健脾，利尿消腫。