![籃球如何投籃]( "籃球如何投籃")
- 籃球是一種比較常見的球類運動，因為它對場地和環境的限制較低，便成為了最為廣泛的運動項目。下面，讓我們一起來看看籃球是如何投籃的。跳投的方法（01）鍛鍊跳躍能力在籃球運動中最為常見的投籃方式就是跳投，這是所有籃球愛好者最先學習的投籃方式。跳投首先要掌握的就是跳躍能力...
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![籃球勾手投籃攻略]( "籃球勾手投籃攻略")
- 掌握籃球必會技能——勾手投籃操作方法（01）在接球時一般的位置都是籃板下或者離籃板近的位置。這時，你接到隊友傳給你的球，背對籃筐進攻。從而一次運用勾手投籃的機會就產生了。（02）首先，要用肩膀靠住對方，用身體壓制住他。（使他的肢體不能維持特定的平衡）（03）其次，就是向禁區裏面大踏...
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![籃球基礎訓練之投籃訓練方法]( "籃球基礎訓練之投籃訓練方法")
- 我們知道要在比賽中能夠達到很高的命中率，就必須要找到正確的節奏。本文着重介紹的是投籃訓練的方法。步驟/方法（01）首先，我們要掌握正確的投籃姿勢和發力次序。由腳踝，膝關節，腰，肩關節，肘關節，手腕到手指的發力循序。力道越往上載，發力越小。對於投籃的訓練，如果是對於初學者而言，...
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![如何做好定點投籃]( "如何做好定點投籃")
- 打籃球是很多人都非常喜歡的一種運動，其中投籃是打籃球非常重要的一種技能，那麼如何做好定點投籃呢，我來闡述一下我的意見。操作方法做好定點投籃有很多的要領，首先我們一定要有信心，投籃的時候有信心，命中率會很高，自信心非常重要。在定點投籃的時候，雙腿打開與肩同寬，彎曲蓄力，這...
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![科比教你投籃動作和細節要點]( "科比教你投籃動作和細節要點")
- 科比的投籃多是硬手投籃，他的投籃動作與喬丹的很像，只是發力略有所不同，接下來小編就為大家介紹科比的一些動作及要點。操作方法（01）投球姿勢硬手持球手張到最大然後刻意稍微抓球，注意手心不碰球。左手輔助手可稍微抓球也可不抓，主要是起輔助的作用，手心同樣不碰球。這裏説下科比...
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![怎樣提高籃球投籃命中率？]( "怎樣提高籃球投籃命中率？")
- 喜歡打籃球的話肯定要練習自己的投籃命中率了，那麼應該如何進行提升呢？操作方法對於投籃來説，投籃的姿勢是很重要的，這也是決定命中率的關鍵，自己的手型一定要擺正，並且身體的重心要調整好。在投籃的時候，也要掌握住雙手投籃的力度以及方向，這個就需要多加進行練習了，才能夠完美地...
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![怎麼正確投籃？]( "怎麼正確投籃？")
- 打籃球時投籃的姿勢很重要，今天，小編講一講怎樣投籃。操作方法手掌張開，用投籃手的手指和掌沿觸球，手心不觸球（切記~）右手的食指要放在球的中間，手掌向右偏一點。左手在扶住球的左邊，左手大拇指與右手大拇指成T字型（沒必要像圖上那樣緊緊地靠在一起，可以適當地離開一些）投籃時，將球舉...
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![行進間單手肩上低手投籃的技術方法]( "行進間單手肩上低手投籃的技術方法")
- 在打籃球的時候，總是有很多的投籃技巧，其實呢，大家練習標準的投籃技巧即可了，其他的一些的技巧應該都是可以算是一種的上籃的技巧呢，就來講解一些的行進中的上籃技巧吧。操作方法（01）在打籃球的時候，我們行進中是沒有辦法進行很好的調整自己的投籃姿勢的，所以這個時候，就是用上籃的...
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![教你如何正確投籃]( "教你如何正確投籃")
- 投籃是所有比賽當中最重要的環節，也是得分的最後關鍵。正確的投籃姿勢可以保證你的命中率。提供贏得比賽的機會，今天我就教大家最基礎的單手原地投籃。操作方法（01）兩腳開立，基本與肩同寬。兩腳尖正對籃筐，重心在兩腳中間。屈膝，腿隨着球的上升伸直。（02）肘要適度外展，不用太正，以免...
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![籃球正確投籃方式]( "籃球正確投籃方式")
- 這裏是我打籃球獲得的經驗！操作方法（01）首先把籃球放在手上。把手腕和胳膊伸的很直。（02）把胳膊，行成投籃方式，會有兩個九十度。胳膊肘，和胳肢窩。（03）投，胳膊往上走，手腕壓下去。不是推上去是用手碗的力氣往上壓得。特別提示別把手腕壓的太多...
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![科比投籃姿勢教學]( "科比投籃姿勢教學")
- 很多朋友都想要學習科比的投籃姿勢，下面來介紹一下。操作方法要想學習科比投籃姿勢的話，在投籃預備的時候，就要想身體側對準籃筐來做好預備動作。在準備的過程中，身體的整個重心都要放在左腳上邊，右腳基本上不要有什麼重心。在起跳的時候，兩腳要和肩膀保持統一的寬度，並且左腳要...
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![如何矯正標準投籃姿勢]( "如何矯正標準投籃姿勢")
- 我是一個很喜歡籃球的人，以前就是學校籃球隊的一員，當時我的技術可以説還不錯，是球隊的一號得分手，所以對於投籃姿勢有很深的瞭解。今天我就説一些關於投籃姿勢矯正的知識，希望能夠幫助大家。操作方法（01）投籃的姿勢首先要注意的是膝蓋位置，我們在投籃的時候，要微微的彎曲膝蓋，此時...
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![騎馬射箭投籃怎麼做]( "騎馬射箭投籃怎麼做")
- 騎馬射箭指籃球運動中的一種投籃動作,即在運球中即停並在防守隊員前跳起投籃.此動作多用於打反擊時防守隊員已經提前站好了位置而阻斷了突破上籃的線路(如果強行突破則會被判為帶球撞人)。因為這個動作很像騎馬射箭,故有此別稱.步驟/方法（01）動作很像騎在馬上射箭；（02）多數是...
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![如何提高投籃的準確度]( "如何提高投籃的準確度")
- 籃球運動是由美國的詹姆士·奈史密斯於1891年發明的。經過一百多年的發展，這項運動已遍佈世界各地。籃球運動鍛鍊身體效果好、遊戲性強、競爭激烈、形式靈活，不受年齡、性別、人數和技術水平限制，深受人們喜愛。操作方法1基礎常識（01）握球方法：籃球握球可分為單手和雙手兩種握...
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![庫裏投籃姿勢]( "庫裏投籃姿勢")
- 庫裏，是一位十分厲害的籃球運動員。熱愛籃球的同學們，有沒有是庫裏粉的呢？那麼，大家知道庫裏投籃的姿勢是怎樣的呢？下面就來細緻的講解一下。操作方法（01）首先，單推式起步，就是把球以正規姿勢擺起自胸向前推投。（02）弧度高出手快而且旋轉還足，特別適合肩寬不足力量不足的同學，但是覺得...
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![如何學會庫裏三分投籃]( "如何學會庫裏三分投籃")
- 操作方法（01）第一步，要想學到像庫裏那樣準的三分技術，你得懂得庫裏如何握籃球的，如圖，你的右手手掌部位要完整貼球，手腕保持放鬆狀態。（02）第二步，肘部和肩部要保持在同一條直線上，把球放在頭部的大概前左上方位置，但也不可太過左邊。（03）第三步，用左手微微把持住籃球，以此來保持投籃時動...
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![標準的投籃姿勢，你get到了嗎？]( "標準的投籃姿勢，你get到了嗎？")
- 五花八門投籃姿勢糾錯，帶你重新學習高命中率標準投籃！操作方法（01）首先，小編先帶大家get一下NBA傳奇射手雷·阿倫的高命中率標準投籃。（02）自從2015年curry拿到三分大賽冠軍之後，庫裏的投籃姿勢也被眾多籃球迷模仿，快準狠是對庫裏投籃最好的形容。（03）一起再來看看這幾位球員的投籃...
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![籃球的正確投籃姿勢]( "籃球的正確投籃姿勢")
- 很多人都很喜歡打籃球，那你知道籃球的正確投籃姿勢嗎？下面我們就一起來看看吧。操作方法（01）雙手投籃雙手持球基本同雙手胸前傳球。兩肘自然下垂，將球置於胸前，目視瞄準點，集中精神。兩腳前後或左右開立，兩膝微曲，重心落在兩腳之間。（02）投籃時，先兩腳蹬地腰腹伸展，然後兩臂向前上方伸...
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![正確而帥氣的投籃方式（科比模版）]( "正確而帥氣的投籃方式（科比模版）")
- 喜歡籃球、瞭解籃球的朋友都知道一個正確的投籃姿勢在比賽中是多麼的重要，投籃姿勢是否正確直接影響你的投籃命中率，現役NBA投籃非常標準如科比、雷.阿倫等球星姿勢都有如教科書般的優美！下面讓我們一起來看看科比優美的投籃瞬間！操作方法（01）投籃是科比常用的得分手段，目前科比...
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![籃球三分球投籃技巧]( "籃球三分球投籃技巧")
- 籃球是男女老少都喜愛的一種運動，在籃球比賽中三分球不僅是觀賞性高的一種得分方式還是決定比賽勝負的關鍵所在，因此很多人希望把三分球練好，有哪些可以提高三分球命中率的技巧呢？操作方法（01）“投籃是從腳開始的”，三分球是難度比較大的投籃，對於業餘選手來説，跳投這樣高難度的動...
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![最強NBA投籃技巧]( "最強NBA投籃技巧")
- 操作方法首先在遊戲裏，我們可以通過方向鍵來控制球員，如果能突破對手，就可以有很好的投籃機會的。當有正面防守球員時，不要強行投籃，如果強行投籃容易被蓋帽，就算不被蓋，投進去的概率也會低很多。另外可以通過沖刺按鈕，快速過掉一個防守球員後，再進行投籃，這樣沒有正面的防守，投籃進...
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![教你如何提高投籃命中率]( "教你如何提高投籃命中率")
- 打籃球是我們很多人都非常喜歡的運動，其中投籃是打籃球非常重要的一種方式，那麼如何提高投籃命中率呢，我來闡述一下我的意見。操作方法首先，一個正確的投籃姿勢是非常重要的，正確的投籃姿勢是你投籃命中率的保障，所以，要想提高投籃命中率，必須要學會正確的投籃姿勢。提高投籃命中...
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![科比教你投籃動作與細節要點]( "科比教你投籃動作與細節要點")
- 投籃有很多種方式，但本人覺得科比的投籃是最帥氣的，這裏介紹科比動作的各個細節，希望能幫助到你們提高投籃水平，有一個飄逸炸場的投籃動作。操作方法（01）持球持球時就應該將大小臂和肘的方向的方向擺好。方法就是要籃筐在右手和手臂擺成的平面上，這是最重要的，因為只要向前撥甚至...
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![關於籃球投籃的幾個技術動作分析]( "關於籃球投籃的幾個技術動作分析")
- 對籃球投籃技術的每個技術動作進行詳細地分析，為投籃初學者提供有效的訓練方法。操作方法（01）要注意持球方法、瞄籃點、協調用力、出手的角度與速度、球的旋轉、投籃弧線和入籃角度。而在比賽中，影響投籃命中率的因素是多方面的，比如體能狀況、投籃技術、投籃時機。（02）在投籃時...
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![女生如何投籃 女生練習投籃 女生投籃最初級]( "女生如何投籃 女生練習投籃 女生投籃最初級")
- 現在很多妹紙也喜歡打籃球了，那麼女生怎麼練習投籃呢？下面給大家介紹一下方法。操作方法投籃之前，要穿寬鬆吸汗的運動衣和運動褲子，鞋子也要穿舒適的運動鞋子，當然還要帶上一個教練來指導你。在裝備都準備妥當之後，最開始的當然就是做5-10分鐘的熱身運動，將身體舒展開，防止運動過...
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妙知谷
