百會穴怎麼找

很多人都不知道百會穴在人體什麼位置，只知道有養生的作用，下面小編來教大家怎麼找百會穴。

操作方法

（01）百會穴也稱為長壽養生穴位，可以用來養生保健，可以起到預防頭痛，提神醒腦的作用。

（02）百會穴位於頭頂髮際線上，正確的位置在兩耳垂向上，一直延伸到髮際線的交點處，找百會穴位一定要找正確，這樣才能起到更好的效果。

（03）在找百會穴的時候將頭先低下，兩耳尖直上，跟前邊中線的交匯處，雙手就會自然的落到正確的地方，這就是百會穴，實際上仔細摸，就會有一個小凹陷的位置，這就是百會穴。

（04）還有一個方法就是頭往後仰一點，手抬高放到後面，正常都可以摸到這個凹陷位置，最簡答的操作就是用手按壓，輕柔，重複動作就可以了。