甘油三酯偏高的原因

甘油三酯高是高血脂的一種，對人體的損害屬於隱匿但危險的類型，直接損害就是加速全身動脈硬化，最終引起腦卒中、冠心病、心梗、腎衰等嚴重疾病。

操作方法

（01）原發性甘油三酯偏高常見於遺傳原因。這種甘油三酯皮偏高主要是來自於父母一方或者雙方都存在高脂血症、冠心病，糖尿病等疾病遺傳到下一代。

（02）當人體攝入正常的脂肪和熱量因為缺少運動無法被人體完全利用時，這個時候就會導致體內開始慢慢聚集剩餘的脂肪和熱量，致使甘油三酯出現偏高的現象。

（03）當人們長期處於疲勞的狀態下，比如：情緒激動、失眠、過度勞累、生活無規律、焦慮、抑鬱等，這些會使人體的正常的生理代謝功能產生紊亂，長期以往便會出現甘油三酯偏高的情況。

（04）過量飲酒不僅會刺激甘油三酯的形成，還會增加人體的熱量來源，對於好酒的人來説還會刺激部分患者的飲食量大大提高，這種互相連帶的關係都會促進甘油甘油三酯的增高。每天保持2兩酒不僅不會對人體有害處，而且還可以加速人體血液循環，防止動脈血管硬化。

（05）肝病是甘油三酯偏高的原因;肝病時脂肪組織內遊離脂肪酸大量增加，甘油三酯形成增加。

（06）飲食不當是甘油三酯偏高的主要原因;當進食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品後，體內甘油三酯水平明顯升高；過多的碳水化合物，尤其是加工精細的糧食進入體內後，會引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。