上火怎麼辦?按摩穴位去火法
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操作方法
如果吃多了辛辣油膩的食物,人就很容易上火,那麼,上火了怎麼辦呢?最首先的方法就是要少吃辛辣,以免病情加重,然後再多喝水。
然後,我們可以藉助按摩穴位來去火。第一個地方,我們可以按摩位於大腳趾和二腳趾之間,向下1.5釐米的太沖穴,按摩此處對於肝火太旺有着很好的治療效果。
第二處是位於第二腳趾和第三腳趾之間縫隙的交叉處的內庭穴,這一處穴位可以説是上火的剋星了,對於上火有特別好的效果。
第三處就是我們經常説的虎口,也就是所謂的合谷穴了,這個位置特別的好找,對於肺火旺盛導致的頭痛耳鳴口乾症狀有很好的效果。
特別提示
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